寶寶發燒後，最有效的3種物理降溫的方法

天氣一冷，感冒發燒的孩子也更多了，尤其到冬天的北方，流感也很嚴重，用擔心寶寶被傳染。

有一天寶寶有點拉肚子，天黑就帶著寶寶去看醫生，結果出門颳風，第二天寶寶就開始低燒，晚上高燒到39℃，嚇的我趕緊餵了退燒的藥給寶寶，婆婆總說餵退燒的藥不好，擔心寶寶會燒起肺炎，因為這還鬧了情緒。

跟老公帶寶寶去醫院，沒想到，醫院裡滿滿的都是感冒發燒的孩子。

​家長們一遇到寶寶生病的問題就非常不淡定，手忙腳亂的，寶寶晚上還睡不好。

低燒醫生也不建議餵退燒藥，而跟多家長先想到的就是物理降溫的方法。

但也不是所以的物理降溫都有用哦，寶寶發燒，爸爸媽媽到底該如何應對呢？

寶寶發燒首先要讓寶寶感到舒服，緩解不適。

選擇物理降溫不可以用這些方法。

第一減少衣物，寶寶發燒的時候就不要再給寶寶穿那麼多衣服了，尤其是家裡有老人的，硬要給寶寶捂著，讓寶寶少穿衣服就是幫助寶寶把身體內的熱量排出去，尤其是冬天衣服穿的過多的話，熱量就更不容易散出去。

第二不要捂被子，老人們大多就是在寶寶吃過藥後蓋上厚被子，捂出汗就好了，但這種方法不適合寶寶哦，因為寶寶的新陳代謝本來就比成年人更旺盛，剛入睡時很容易出汗，如果捂的太嚴實，熱量沒有辦法散出去，體溫下降慢。

​那麼寶寶發燒可以嘗試下這些方法。

第一溫水擦浴。

溫水擦試身體只能暫時有降溫效果，但不能夠測底降溫，這樣會讓寶寶感到舒服。

​第二貼退熱貼。

因為有的退熱貼里含有薄荷類的清涼物質，如果寶寶不過敏的話可以試試。

​第三酒精配溫水給寶寶擦背，擦手心。

雖然這種方法可以退燒，退熱，但也是寶寶低燒的時候用，發燒38.5℃就要趕緊給寶寶餵退燒藥。