摸摸這個位置一秒便知寶寶穿衣合不合適，不知道的臨沂媽媽快試試

前幾天下雨讓降溫搞得措手不及，十分擔心寶寶受不了天氣變化生病，這幾天又恢復炎熱的天氣，很多家長可能不知道什麼樣的穿著對寶寶來說是合適的，其實呢，看寶寶穿的合適不合適，摸摸這裡就知道了！

如何判斷寶寶冷不冷

對於寶寶增減衣物問題，許多家長的習慣是摸手、摸腳。

其實，這樣的判斷方法並不完全正確！

因為嬰幼兒的手腳末端的血液循環系統發育不完善，所以有時候衣服雖然穿了很多，身體都冒汗了，但是手腳卻是冰涼的！

判斷方法：摸頸背部，將手伸入寶寶的後衣領，摸一摸後頸和背部，左右橫掃一下。

如果皮膚溫暖，那麼表示穿衣合適；皮膚發燙有濕潤感，那麼表示穿多了；皮膚發涼，那麼表示要加衣了！

多穿未必是好

一歲以內的嬰兒，活動相對較少，但家人總覺得孩子小，身體弱，需要更多保護，於是就給孩子多穿衣服。

一歲以上的孩子，活動和運動都逐漸增多。

在安靜時穿著適量的衣服，跑跳時就會滿頭、滿身大汗。

而潮濕的衣服，汗液蒸發時帶走的熱量，都很容易導致孩子真的著涼。

所以說，對於不同年齡段的孩子來說，就需要我們給孩子選擇合適的衣物，在恰當的時機增減。

媽

媽們常見的誤區

出汗是人體調節溫度的生理反應，當媽媽脫掉寶寶衣物時，汗的揮發會帶走一大部分熱度，此時寶寶很容易生病。

正確的做法應是：及時擦乾寶寶頭部和背部的汗，讓寶寶安靜下來，等待自然消汗。

如果寶寶只是早上或在溫度改變時鼻塞、打噴嚏、流鼻涕，則是鼻子對溫度調節差的原因，家長無需擔心，這是一種自我保護的表現。

如果寶寶不分時刻頻繁打噴嚏或流鼻涕，則應是感冒生病的症狀，應及時就醫。

寶寶穿衣黃金準則

新生兒比成人多一層

同等溫度下，嬰兒衣物比成人覺得舒適的衣物厚度多1-2層，以不出汗為宜。

1歲內嬰兒：頸背部溫熱

只要頸背部溫熱，即說明穿蓋合適了。

1-3歲幼兒：比成人偏少

孩子運動量比成人大，身體代謝比成人快，所以增添的衣服要比成人偏少，而不是偏多。

不會走路的孩子若總在不停地動，也要少穿些衣服。

3歲以上：孩子不覺得冷就沒必要多穿

3歲以上的孩子一般都會自己表達冷暖了，如果孩子說不冷就沒必要多穿。

不放心也可以摸摸孩子的手心和頸背部，如果是暖和的，身上也不出汗就說明衣服穿得比較合適。