天氣漸涼，該如何給寶寶正確穿衣

天氣漸漸轉涼，困擾媽媽們的問題隨之而來，那就是該如何給寶寶穿衣服。

多穿一件怕寶寶熱，少穿一件怕寶寶冷，不知如何是好。

那麼該如何給寶寶正確穿衣呢？如何知道寶寶冷不冷呢？

對於給寶寶穿衣服，媽媽有幾個誤區

1.寶寶手涼需要添加衣服

許多媽媽想知道寶寶冷不冷都是摸寶寶小手，其實這並不對，寶寶的末梢循環較差，即使不冷，手也會比成人涼。

正確的應該是摸寶寶後頸，如果是溫熱的，說明寶寶穿的合適，如果發涼，則需要添加衣物。

2.寶寶打噴嚏就是感冒了

寶寶打噴嚏，流鼻涕不一定是感冒，遇到冷空氣刺激也會出現這種症狀，如果頻繁的打噴嚏，流鼻涕，媽媽需要注意寶寶是否是感冒了。

3.腦袋出汗就是熱了

看到寶寶滿頭大汗，馬上給寶寶減衣是不對的，出汗是人體調節溫度的生理反應，如果媽媽此時脫掉寶寶衣物，汗揮發會帶走一大部分熱，此時寶寶會容易生病。

媽媽應該及時頭背部的汗，防止寶寶著涼。

如何給寶寶穿衣

新生兒

同等溫度下，嬰兒衣物比成人覺得舒適的衣物厚度多1-2層，以不出汗為宜。

1歲以內嬰兒

只要頸背部溫熱，手腳偏涼即說明穿蓋合適了。

如果手腳非常溫熱，說明穿蓋過多。

1-3歲

孩子運動量比成人大，身體代謝比成人快，所以增添的衣服要比成人偏少，而不是偏多。

3歲以上

3歲以上的孩子一般都會自己表達冷暖了，如果孩子說不冷就沒必要多穿。

不放心也可以摸摸孩子的手心和後背，如果是暖和的，身上也不出汗就說明衣服穿得比較合適。

所以媽媽們不能根據自己的感覺來給寶寶穿衣，一定要知道寶寶到底是冷還是熱，需不需要添加或減少衣物，讓寶寶健康快樂的過秋冬。