這3個壞習慣，會讓寶寶越來越不愛吃飯！很多媽咪還在縱容

一說到寶寶吃飯的問題,相信會有很多寶媽都會表示很無奈。

每次吃飯就像是一場戰爭,既要和孩子鬥智鬥勇,還要和孩子來一場體力比賽,媽媽們餵飯餵到身心疲累,寶寶卻似乎沒吃多少。

很多寶媽不禁淚奔:想讓寶寶多吃兩口飯為什麼就那麼難呢？

其實想要讓寶寶乖乖吃飯,首先你得糾正這3個壞習慣,否則這就不僅僅是寶寶吃飯難的問題了，甚至會影響寶寶的身體發育。

1、家長追著寶寶餵飯

追著餵飯是中國很多家庭常見的場景,一到吃飯時間,就要上演一場貓抓老鼠的遊戲,通常是寶寶在前面跑,家長在後面追著餵,追上了趕緊往寶寶嘴裡餵一口飯。

其實這種追著餵飯的習慣時非常不好的,反而導致寶寶對吃飯產生厭惡,而且寶寶邊走邊吃,對揚胃腸胃也不好,長期下去會影響寶寶的身體健康。

2、邊吃飯邊看電視

很多寶寶都有一邊吃飯一邊看電視,或者玩玩具的習慣。

家長美名其曰:這是為了讓寶寶能夠老實吃飯,不跑來跑去。

事實上這是一種非常不健康的習慣。

邊玩邊吃飯,導致寶寶的注意力分散,容易讓寶寶吃下過量的食物,導致肥胖。

而且這種心不在焉的吃飯方式,會讓寶寶品嘗不到食物的味道,從而導致食慾下降,容易讓孩子營養不良。

3、強制性的給孩子吃不喜歡的食物

寶寶的營養問題一直都是家長關心的問題之一，所以很多家長為了讓孩子能夠均衡營養,經常會強制性的給孩子吃不喜歡的東西。

雖然說家長的心情是可以理解的,但是這種強制性的方式會讓孩子越來越反感,可能到孩子長大後都會對這種食物厭惡。

其實,家長們可以改變策略,在烹飪上多花點心思,將食物做成孩子喜歡的樣子,耐心引導,千萬不要強制餵食哦。