為什麼晚上不睡覺的孩子打一頓就安生了？知道原因的家長都後悔了

大部分夫婦應該都有這麼一份困擾，孩子每天精力跟用不完似的，每天到了晚上睡覺前的時候，大人們都已經累的筋疲力盡，而孩子們卻精力旺盛的在一旁吵吵鬧鬧，讓人沒個休息，似乎絕大部分小孩都是這麼個情況。

我有個小外甥，現在也已經兩歲多了，特別調皮搗蛋，家裡滿地都是他的玩具，整天不是這邊翻一翻就是那邊碰一碰，一直到晚上都不帶歇氣的。

但最讓他父母難受的還是每天睡覺前的折騰，原本想著洗漱完讓他坐床上鬧吧，鬧一會也就睡覺了，沒想到這一鬧就是一個多小時還是不肯睡，被吵醒的父母氣的上去就是一頓打罵，這時小外甥就哇哇的哭，哭沒多久就睡著了。

其實父母也不忍心打罵孩子，看見孩子哭，心裡也會很難過，但同時又很好奇，為什麼孩子總是哭著哭著就睡著了？到底是因為什麼原因呢？

1、孩子哭累了

其實哭是一件很耗體力的全身運動，仔細觀察孩子哭得時候你會發現，孩子在哭得時候全身都會在抽泣，而且會出一身的汗，所以在孩子哭得時候會耗費大量的體力。

人在消耗大量體力之後會很累，孩子自然也會累的睡著。

2、當精神過度緊張後又放鬆就會犯困

孩子被打罵時是非常害怕的，這時他的神經也處於一個過度緊張的狀態，孩子會覺得剛剛還玩的好好的，明明還很開心啊，為什麼爸爸媽媽要突然發火？為什麼要打我、罵我，我做錯什麼了嗎？爸爸媽媽好可怕！而在這之後孩子自然會是大哭一場，等哭完了緊張的心情才會緩解，慢慢的放鬆下來，人在精神過度緊張之後的放鬆是最容易犯困的，孩子自然哭完就會睡著了。

3、哭完後眼睛會疲勞

孩子在哭的時候眼睛會處於一個高速運轉的狀態下，淚腺不斷分泌淚水，視力也會變得模糊，這是個非常消耗眼睛的過程。

哭完後眼睛周圍的肌肉隨之放鬆，也會感到疲勞、犯困，這時候孩子就會閉上眼睛慢慢睡著。

​相信寶爸寶媽們每次打罵完孩子之後看到孩子眼角的還沒有乾的淚水，也會於心不忍，十分懊悔，其實讓孩子晚上早點睡的方法也有很多。

孩子晚睡可能是因為白天的時候喝了茶水、咖啡這類提神的東西，也有可能是因為白天活動的太少了，晚上才會這麼精力十足。

寶媽要注意觀察，找到孩子晚睡的原因，合理調整好孩子的作息時間。