如何有效預防寶寶感染上流感，寶媽們要小心

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作者丨如意育兒

首先手是傳播流感病毒的途徑之一

雖然說流感是呼吸道方面的疾病，但是手也是傳播細菌的途徑之一。

因為，孩子處於對世界充滿好奇的年齡，難免會摸摸這個碰碰那個，這就增加了感染細菌的幾率了。

據研究表明，每人每日洗手的次數至少10次，才有不被感染病菌的可能。

一旦兩隻手碰觸到了他人的呼吸道的分泌物，則更應該清潔自己的雙手。

洗手的時候，要用除菌的香皂或者洗手液，進行反覆搓揉，然後再用流動的水沖洗乾淨，最後用清潔的毛巾將手擦乾。

其次衣服也是攜帶病菌的途徑之一

由於在人多密集處，病菌很容易弄到衣服上，所以一定要注意對衣物的清潔。

應該選用兒童專用的除菌皂或除菌液，以達到更好的除菌效果。

同時，寶寶蓋的被子也要定期清洗、晾曬。

最後增加抵抗力是防禦流感的有力武器

寶寶隨著年齡的增長，抵抗力也會慢慢完善。

抵抗力從體育鍛鍊和補充營養兩方面著手。

加強體育鍛鍊，是強身健體的有效手段，同時，還會使抵抗力日漸強大。

同時，需要補充每日所需的營養，充足的營養可以作為增強抵抗力的基礎。

隨著寶寶抵抗力增強，防禦流感便不再是難事了。

有了以上的建議，爸爸媽媽們是不是對防禦流感有了一定的認識了呢？流感並不可怕，只要寶寶有強壯的體魄，強大的抵抗力，同時注意切斷傳播病菌的途徑，勤洗手、勤洗衣，床單被褥也經常清洗、晾曬，便可讓寶寶遠離流感的病痛。

因此，家長們從現在做起，給寶寶一個清潔的環境，不要讓流感影響他的日常生活，讓寶寶快樂的成長吧。