夏季流感來襲！記住這12個字教你正確預防孩子患上流感

夏天到了，孩子的身體抵抗力和免疫力都比較差，總是擔心孩子容易患上夏季流感。

尤其是開了空調的時候，一冷一熱，孩子很容易就中招。

那麼在夏季流感來襲的時候，寶爸寶媽們應該怎麼做才能正確預防孩子患上夏季流感？記住這12個字教你正確預防孩子患上流感。

勤 洗 手

別小看這洗手的動作，家裡孩子接觸到細菌和病毒最多的可能就是這小手了。

不管是大孩子還是小寶寶，好奇心滿滿，總想著什麼都去摸一摸、碰一碰，甚至還有很多孩子會有吃手的習慣，這時候就很容易「病從口入」了。

不僅飯前便後要洗手，要讓孩子養成勤洗手的習慣，能夠利用清水洗走手部大部分的污垢，如果不放心還可以教會孩子使用洗手專用的肥皂和洗手液，這樣能很好的清除手上的灰塵和細菌。

部分家長會喜歡用便攜的免洗洗手液和濕紙巾代替清水洗澡，雖然比較方便，但是這二者含有的酒精含量比較高，可能對寶寶嬌嫩的肌膚產生刺激。

有條件的情況下還是儘量選擇清水清洗比較好。

吃 對 藥

如果家裡的小寶貝還是不幸換上了夏季流感，可千萬別著急這送孩子去醫院，如果寶寶的病情不是很嚴重，其實是可以通過寶寶利用自身的免疫力和抵抗力消滅流感病菌自愈的。

如果把寶寶帶去醫院，反而很可能會交叉感染，使寶寶病情加重。

一些家長聽說寶寶患上夏季流感大部分原因是因為寶寶身體缺少維生素C，所以就給寶寶餵維生素C，這是錯誤的想法。

雖然攝入維生素C對人體無害，但只依賴它來治感冒是不靠譜的，嚴重時還可能會耽誤病情。

另外還有的家長會選擇給寶寶餵點抗生素，快速消退感冒。

抗生素只對病毒性感冒有效，對於流行性感冒其實效果不打。

如果未在醫生建議的情況下私自食用抗生素，可能會產生更嚴重的後果。

少 吹 風

天氣炎熱，家裡人都會喜歡開著空調讓孩子涼快過一夏。

但其實很多夏季的流行型感冒可能就是由於吹空調引起的。

首先空調房裡空氣不流通，空氣中的病毒和細菌密度增加，加上出入空調房，一冷一熱，孩子就很可能會著涼，患上夏季流感。

其實也有讓孩子吹空調不感冒的方法。

家裡的空調不能長時間開著，每6～8個小時應通風換氣，最長也不要超過12小時，每次換氣20～30分鐘。

另外空調房的相對密閉環境，會使空氣變得乾燥，所以最好也要在房間裡使用空氣加濕器，使空氣保持濕潤。

多 運 動

運動是提高孩子身體抵抗力和免疫力的好方法，只有身體的抵抗力和免疫力提高了，才能降低孩子患上夏季流感的機率。

夏季可以多帶孩子到公園玩耍運動，出了汗就給孩子換一身乾爽的衣服，或者墊上一條汗巾，這樣就不擔心孩子容易感冒了。

帶孩子到戶外運動也需要注意，現在夏季天氣炎熱，要避開中午12點到下午3點這段時間，避免孩子中暑，還要記得給孩子注意防曬，以免容易曬傷，另外戶外蚊蟲較多，也是需要注意的地方。

寶寶患上流感別著急，記住這12個字寶寶更容易痊癒。

爸爸媽媽記住了嗎？

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