崔玉濤教你如何提升寶寶免疫力

「怎麼才能增強寶寶的免疫力，讓他少生病或不生病呢？」經常會被問到這個問題，而且有這種想法的家長不在少數。

孩子生病，家長比孩子更難受，有這樣的想法完全可以理解。

既然這是家長關注的焦點，崔大夫就將免疫力的事好好說說。

免疫系統是怎麼形成的？

寶寶出生後，免疫系統在慢慢成熟。

寶寶的免疫系統包括：先天性免疫和獲得性免疫兩大部分。

1、先天性免疫

先天性免疫是每個人出生時都有的、天生的、自然的免疫力，具有全面保護的作用，先天性免疫包括：

人體的機械防禦機制，比如皮膚的屏障功能、咳嗽等；

體內的化學和生物學成分，比如胃酸中的鹽酸和腸液中的膽鹽具有抑菌和殺菌作用；

餵養途徑和營養物質，包括寶寶出生之前經胎盤的母親抗體的傳遞和出生之後的母乳餵養。

2、獲得性免疫

獲得性免疫是隨著寶寶的成長而逐漸獲得的，是通過感染性病菌刺激、預防接種和腸道菌群狀況的健全而逐步發展起來的。

當受到病原微生物侵犯或接受免疫接種後，人體內就會產生對抗此種病原微生物的特殊抗體，以後當受到這種病原微生物的再次侵犯時，抗體就可以聯合其他免疫細胞等將病原微生物殺死。

提升免疫力的熱點提問

1、寶寶經常發燒，是不是免疫力低？

發熱只是症狀，不是原因。

孩子發熱，應該尋找病因。

不要認為經常發熱的孩子就一定是免疫功能低下。

最忌諱的做法就是，一旦孩子患了呼吸道感染，就選擇抗生素+ 抗病毒藥物+ 免疫增強劑，這樣非常不利於免疫系統的成熟，反而會帶來損傷。

2、寶寶對牛奶過敏，是不是免疫功能不好？

過敏本身是免疫功能異常增強的表現，不屬於免疫功能低下。

孩子牛奶過敏，要迴避牛奶及其製品，並使用深度水解或胺基酸配方奶，保證營養來源。

開始添加輔食的時候，可以根據孩子的接受情況，逐漸添加，以尋找孩子能夠接受的食譜。

3、孩子得了好幾次肺炎，是不是免疫系統出問題了？

診斷肺炎除了呼吸道症狀外，應該還有胸部x光檢測結果，再有病原學檢測結果。

不要輕易將發燒+ 咳嗽+ 有痰，就診斷肺炎。

而且即使是肺炎，也不一定是細菌感染。

只要孩子不是反覆的細菌性感染性肺炎，就不代表免疫功能存在問題。

4、孩子有哮喘，用不用給他用些增強免疫力的藥？

哮喘的常見原因是過敏，過敏是免疫增強的表現，如果再提高抵抗力，過敏將會更加嚴重，治療哮喘，首先應該尋找過敏的原因，去除過敏原才是根治的主要方法。

哮喘發作時不應選用抗生素，除非同時合併了細菌或支原體感染，應該使用支氣管解痙藥物和皮質激素。

5、孩子經常生病，需不需要進行提高免疫力的治療？

孩子如果沒有反覆細菌感染，就說明沒有免疫功能低下的問題。

不要認為孩子出現過感染，就是免疫功能低下。

免疫系統包括先天免疫和獲得性免疫。

獲得性免疫就是在出生後不斷受刺激後產生的，所以家長不必對正常的孩子採取任何方式的提高免疫功能的治療。

6、聽說抗生素會破壞免疫系統，為什麼？

如果孩子出現感冒，一定要確定是不是細菌感染。

反覆、積極地使用抗生素，不但不能增強孩子的免疫功能，反而會破壞它。

所以，越是積極地給孩子使用抗生素治病，孩子越容易生病，因為生病本身會刺激後天免疫系統成熟，而抗生素會削弱它。

7、母乳餵養是不是可以提高寶寶的免疫力？

胎兒出生前，媽媽通過胎盤給胎兒傳輸了自身體內的免疫球蛋白G（IgG）。

這些IgG 能在寶寶的體內存留約6 個月的時間。

寶寶出生後，媽媽通過母乳餵養，將腸道和呼吸道所產生的抗體IgA 源源不斷地餵給寶寶。

而且，母乳中還有很多營養物質具有生物活性作用，這些都可以促進寶寶免疫系統的儘快成熟。

8、怎麼保護寶寶的免疫力？

保護好孩子的皮膚，可以保證築好免疫系統的第一道防禦屏障，所以，不必每天過於認真地給孩子清潔皮膚。

建議每天給孩子洗澡，但是不建議每天都使用沐浴露，洗澡後使用潤膚露。

對於皮膚乾燥的孩子才可以選擇植物源性的潤膚露。

9、服用益生菌為什麼可以提高免疫力？

益生菌的作用是改善腸道菌群。

腸道菌群得到改善，不僅僅是為了消化吸收，更是為了提高腸道的免疫功能。

腸道免疫功能的增強，又會刺激全身免疫功能的增強。

所以，真正的益生菌製劑，其適應證的第一項應該是改善免疫功能。

要想通過益生菌調節免疫，至少需要服用3 個月。

母乳餵養是有菌餵養，吸入乳頭周圍及乳管內的細菌，不僅利於孩子腸道菌群的建立，而且通過刺激腸道免疫，能促進全身免疫系統的成熟。

配方奶餵養就會缺少母乳餵養的有菌過程，所以配方奶餵養的寶寶應該適當添加活性益生菌，這也就是有些嬰兒配方奶內添加益生菌的緣故。

10、應該給寶寶接種哪些疫苗來提高免疫力？

預防接種是刺激後天免疫的很好方法。

疫苗是細菌、病毒的碎片或其中的重要片段，通過刺激孩子體內的免疫系統產生相應抗體，以預防真正的嚴重感染性疾病。

所以，不應談及哪些疫苗應該接種，哪些疫苗不應該接種。

計劃內疫苗是免費接種的，計劃外疫苗需要自費接種，與疫苗的重要性無關。

11、可以給寶寶用增強免疫的藥嗎？

免疫增強劑絕對不能隨便給孩子使用，除非孩子已經確定為免疫功能低下。

千萬不要認為孩子經常感冒或得過幾次肺炎就是免疫功能低下，免疫功能低下是有客觀指標的。

如果孩子存在輕度過敏，再使用免疫增強劑，就會放大到嚴重過敏。