發燒最有效，最安全的物理降溫方法是什麼？原來物理降溫也有誤區
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寶寶的體質弱是媽媽心裡的一大痛處，來來回回的跑醫院，一宿一宿的熬夜，寶寶高燒不退，媽媽疲勞不說，看著寶寶高燒不退實在讓人畏懼。
在寶寶發高燒的時候你們是怎麼給寶寶退燒的？吃藥的還是物理降溫？
原來給寶寶降溫的方法也有很多種，其中可以降溫的辦法可以分為三大類：
1傳統降溫
2.物理降溫
3.穴位降溫
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傳統的降溫方法--捂汗（捂汗又分為兩種情況）
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體溫上升期，，寶寶感覺怕冷，寒顫。
這個時候可以蓋被子。
捂一下。 -
當體溫上升到一定的時候，就是散熱期，散熱期不能捂，寶寶會發汗出汗，這個時候需要解開寶寶的被子，給寶寶散熱，需要注意的是不能吹風。
捂汗容易引起此圖的併發症，不建議使用。
可這傳統的捂汗方法並不適合6個月-4歲的小朋友，捂汗很容易引起高燒驚厥並出現併發症，所以不建議使用。
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物理降溫法主要有三種：
1.30%-50%的醫用酒精擦拭頸、腋窩、大腿根等位置；
2.退熱貼（貼在寶寶額頭）；
3.用溫水浸泡毛巾包在小朋友的小腿位置20分鐘，或者溫水擦擦寶寶的手、腳、身體。
經實驗得知，溫水外敷法是物理降溫效果最好最快的。
溫水可以促進血液循環，發燒的時候毛孔會張開散熱，如果用冷水擦身會刺激令毛孔收縮反而不易散發熱度。
溫毛巾對身體的降溫是有快速的作用。
3.穴位降溫法
也有傳聞用藿香正氣水敷在肚臍上或者用生薑敷在手腕上能降溫。
小編試過藿香正氣水並沒有效果。
所以說藿香正氣水貼肚臍以及生薑敷手腕的降溫方法都是不科學的。
最有效的，最安全的降溫方法就是溫水擦拭或洗溫水澡。
如果寶寶精神不佳以及哭鬧請及時就醫。
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