怎樣說話孩子才會聽？從這四點開始做起

周末參加婚禮，席間有一對母子引起了我的注意。

男孩子大概5-6歲，正是調皮的時候，東摸摸西看看，媽媽只得跟在後頭嘮叨著——

「叫你不要去動那個東西，為什麼不聽?」

「誰讓你吃糖的！不准吃糖！」

「為什麼要推妹妹，不好好一起玩？」……

這樣的溝通一直在持續，然而男孩始終開啟「熊孩子」模式，媽媽只能無奈地搖頭，然後抱怨孩子的不聽話。

這樣的情況很多父母都遇到過吧。

在我看來，其實不是孩子「不聽話」，而是父母不懂得「好好說話」。

行走在這世間、每天要和形形色色的打交道，並且不斷思考如何好好說話的大人們，有沒有想過如何和孩子好好說話、提升溝通的效率呢？

成為父親後，我一直圍繞著這些問題進行一些思考，並從實際生活中總結出了一些小經驗，和各位父母分享一下。

丟掉討厭的「反問句」

曾經有人做過職場調查，「我不是早就告訴過你嗎？」這一句式成為職場人士心目中最討厭的話術。

反觀日常生活中，我們也可以常常聽到父母在用這樣類似的反問句和孩子「溝通」。

「我不是叫你不要碰那個東西了嗎？」

「這個題目我不是早就告訴過你怎麼做了嗎？」

「我不是和你強調過下了課必須馬上回家嗎？」

為什麼職場人士討厭這樣的反問句式？因為反問本身就帶著否定、抱怨和不耐煩的情緒，孩子也一樣。

通過這樣的反問句式，他們感受到來自父母的否定和責問，甚至有傷害自尊的感覺，從心底產生一種抗拒。

所以，丟掉反問句，好好說話。

「媽媽和你說過，這個東西太危險不要去碰它，還記得嗎？」

「這個題目爸爸曾經教過你的，不要總是依賴爸爸，先試著自己回憶一下好嗎？」

「小孩子回家太晚會讓爸爸媽媽擔心的，下次還這樣做嗎？」

同樣是問句，丟棄掉了反問的句式變得讓人更容易接受，同時將自己的擔心和疑慮融入句式，增進親子間的互相理解。

丟掉傷人的命令語氣

孩子弱小，即便是父母，在孩子面前也很容易擺出強者的姿態。

而命令是彰顯自己強者地位的表達方式之一。

所以，我們常常聽到父母對孩子下各種命令：

「快點去穿鞋！別磨蹭！我們要出門了！」

「快點去吃飯，別玩遊戲了！」

「9點了，立馬上床睡覺！」

研究證明，兒童期被父母命令多的孩子，到了青春期比同齡人表現得更為叛逆。

因為，他們會抓緊一切機會，享受不聽父母的話帶來的愉悅感。

可見，命令式語句只對當下的語境有效，讓孩子在某件事上聽命於你。

長久來看，命令式語句傷害孩子的自尊，對於溝通無用，對親子關係有傷害。

因此，在和孩子溝通時需要將孩子當做大人來對待，只有帶著這樣的設定去溝通，你才能避免不自覺間陷入命令的循環中。

因此，以上句式也可以這樣說。

「我們還有十分鐘就出發了，你準備好了嗎？」

「你承諾每天只玩半小時遊戲，現在時間到了，你應該怎麼做呢？」

「睡覺時間到了，先漱口還是先換睡衣呢？」

讓孩子自己思考「我應該怎麼做」，相比你命令他去做一件事，能達到一樣的目的，但是孩子的心理感受卻完全不同。

多問問孩子，今天鬧情緒是因為什麼？

孩子的弱小有的時候不僅體現在身體上，還體現在情緒不被接納和認同上。

我們常常可以在日常生活中聽到這樣的言論。

「別發小孩子脾氣，快點把飯吃了！」

「別哭了，不就是妹妹玩了你的玩具嘛！」

不允許發脾氣，不允許哭，這要放在一個大人身上是多麼殘忍呀！這意味著遇到了糟心的事情，卻只能忍著、憋著，不允許發泄，但很多小孩子經常會經歷這樣的事情。

就拿吃飯這件事情來說吧。

我曾經建議幾位抱怨孩子不好好吃飯的家長，在孩子不吃飯時，靜下心來問一句話：「寶寶今天不愛吃飯，好像有點情緒，是發生了什麼事情嗎？

孩子的回答讓父母們吃了一驚。

有一個孩子回答道：「這幾天一吃飯就覺得耳朵有點嗡嗡響，所以不想吃飯。

」家長趕緊帶孩子去醫院，發現是中耳炎犯了。

另一個孩子回答道：「今天幼兒園的一隻小兔子死了，有點兒傷心。

」家長聽後及時給孩子的情緒做了疏通。

可見，當你接納了孩子的情緒，孩子才會願意敞開心扉，家長和孩子間的溝通才能變得有效。

善於給孩子提供A或B的選項

什麼時候最難和孩子溝通？在談到這個問題時，家長紛紛表示，督促孩子改正壞毛病挺難的。

講道理沒有用，講多了失去耐心。

通過實踐，我琢磨出了一個比較有效的方法，把「不要做」的句式扔掉，提出兩個你認為都可行的方案，讓孩子做出具體選擇。

舉個例子，孩子不做作業。

「如果今天不做完作業，明天就沒時間出去玩了。

你是選擇今天做完，還是等到明天再做呢？」對於孩子亂丟亂扔；「寶寶，睡覺的時間快到了，你是想現在上床、媽媽給你講個故事再睡，還是再玩十分鐘自己去睡覺呢？」

給孩子機會學習自主、獨立地做決定，並且對自己的決定負責任，多一些這樣的選擇何樂而不為呢？

我們常花很長時間研究為人處世，卻完全不帶溝通技巧和孩子講話，以至於和陌生人保持友好，和孩子心生隔閡。

其實，任何溝通都一樣，需要用心，溝通才會有效。