最新最全面的3歲前提高智力大腦發育的奧秘，媽媽們趕緊收藏吧！

要知道，人一生的能力、智力等的獲得，都建立於早期的學習中，雖然3歲以前的小寶寶，看起來只是一個知道吃、喝、拉、撒、睡的「小傻瓜」。

但是，要知道，你的寶寶其實是正在學習著呢！

如果此時家長能用心的、科學的、有目的的對小寶寶進行培養，相信寶寶一定會獲得最初的印象學習，這對孩子以後的學習，身體、智力、能力等的發展則有著很重要的作用和意義，然而到底怎麼做能幫寶寶提高智力呢？

【0-3個月】

①父母應多花點心思讓嬰兒四周的環境充滿美麗的色彩，在床鋪四周掛些美麗的圖畫，擺些色彩明亮的玩具、盆栽等加以裝飾。

②從出生開始，父母在養育過程中要儘量多對他說話，不要認為嬰兒聽不懂就不對他講話，經常對嬰兒說話有助於他提早理解語言，學會說話。

③要對嬰兒開始動作方面的訓練，讓嬰兒用手握住母親的手指，從出生後就開始訓練握力。

④嬰兒俯臥時，訓練嬰兒抬頭，讓嬰兒抬起臉部觀看前面的東西，下巴也能短時離床，雙肩也能抬起來。

⑤俯臥訓練抬頭的同時，用手抵住嬰兒的足底練習爬行。

⑥近幾年很多醫院開展的嬰兒游泳對嬰兒智力發育也很有好處，因為嬰兒游泳這一複雜動作是在大腦支配下完成的，在游泳的過程中也會提高大腦的功能，表現為大腦對外界環境的反應能力快，智力發育好。

【4-6個月】

嬰兒處於爬行階段，還不會自己用手腳的力量把身體支撐起來。

①讓嬰兒多看各種顏色的圖畫、玩具及物品，並告訴嬰兒物體的名稱和顏色，可使嬰兒對顏色認知發展過程大大提前。

②儘量增強嬰兒用手抓東西的能力，讓他可以用手握住或觸摸接觸各種不同的東西，如絲綢、毛、棉布、緞子、海綿等。

【7-10個月】

嬰兒開始會用四肢匍匐前進。

①家長可讓嬰兒把玩自己的手指頭，給他紙張讓他學習撕紙，把東西放在嬰兒手能拿到的地方，讓他伸手抓。

②嬰兒吸吮自己的手指時，家長不要立刻阻止他，因為這表示嬰兒已經進入新的成長階段，已經有自己將東西送進嘴裡的能力。

③讓嬰兒儘量爬行，腹部逐漸離開床面，並用手臂轉圈或後退，讓他儘量自由地爬來爬去。

爬行能夠促進肌肉系統的發育及運動調節機能，而不宜太早使用學步車。

因為通過對比發現，經過爬行的孩子其閱讀和圖像思維能力較好。

④讓孩子練習用手抓小積木，訓練他用拇指和其他手指配合抓，每日練習數次。

【11-12個月】

嬰兒處於扶走時期。

①教他認識實物、圖片，把幾種東西或幾張圖片放在一起讓他挑選、指認，同時教他模仿說出名稱來。

②教嬰兒玩簡單的玩具，堆積木，將玩具全部用手帕蓋起來，看看他會怎麼做；或將玩具蓋起來，只露出一小部分，再將玩具藏在箱子裡或桌子下，看看他的反應。

③開始時可以讓嬰兒扶物站立，逐步訓練他扶著椅子或推車邁步。

④這個時期最重要的還是要注意語言的學習，要引導嬰兒讓他模仿媽媽所說的話。

讓孩子學習用"叔叔」、"阿姨」、"哥哥」、"姐姐」等稱呼周圍熟悉的人。

【1歲】

發育指標：能較平穩地走路，摔倒時能自己爬起來；能指認成人說的物品，能按照大人的話做一些簡單的動作，能用動作和發出音節回答成人的問話，認識生活中成見的幾種動植物。

養育要點：

此期兒童一日進食量大約為：糧食150g肉40-50g雞蛋1個/牛奶250-500ml/豆製品25-50g/蔬菜和水果150-250g/油和糖各10g。

每天安排三頓正餐，上午、下午各加一次零食。

起居：睡眠13-14小時，白天睡兩次，每次1.5-2小時。

訓練小孩子坐盆大小便。

衣服要以純綿質地為最好。

嘗試讓孩子自己吃飯。

保持口腔衛生。

吃飯、吃糖後要喝白開水。

遊戲：可以發展孩子的運動能力。

父母要幫助寶寶玩鞦韆，滑梯，推車，皮球等。

訓練方法：

1、不要限制孩子的求知慾

這一時期的孩子，好奇心很強，對任何事物都會感興趣，什麼東西都想碰一碰。

這是一種求知的表現，是智能發育到這個階段的特徵。

家長不要輕易做出限制孩子言行的舉動，以避免影響孩子的好奇心和求知慾。

家長這時應該做的除了正確引導孩子外，就是要為孩子創造更好更安全的環境。

2、多和寶寶用語言交流

這一時期幼兒發育的個體差異較大，有的孩子還不會說話。

這就要求家長，尤其是媽媽，更要注意多和孩子說話，多給他提出問題，說話晚的孩子不一定智商低，多提問，可以刺激他的大腦，讓他的語言功能能儘早發育。

【2歲】

發育指標：平穩地走路，初步學會雙腳原地縱跳的動作。

能說簡單的話語，看懂簡單的畫片。

喜歡畫畫；能區分物品的多與少，大與小，能摸索空間防衛。

認識生活中常見的幾種自然現象。

養育要點：

此期兒童一日進食量大約為：雞蛋1個，牛奶，其他適當多於前半年量，加一些烤脆的饅頭片，麵包乾和硬點心，增強咀嚼功能，利於牙齒生長。

注意給孩子飲水。

按體重算，每千克體重100-150毫升水，除牛奶、飯中的水外，還要加一定量的水。

起居：每天睡覺12-14小時，白天睡覺兩次。

訓練孩子自己吃飯，坐盆大小便，脫鞋，摘帽子。

這時候的孩子夜間尿床是普遍的，不必特意把孩子叫醒撒尿。

訓練方法：

1、鍛鍊寶寶手指的靈活性

到了這一階段，孩子的手指已很靈活了。

為了進一步加強他手指的靈活性，促進大腦發育，媽媽可以和小寶寶一起做手指操。

和著音樂的節奏，讓每個手指得到運動。

還可以讓寶寶經常拿小些的物體。

搭積木是這個時期最好的遊戲。

2、鍛鍊寶寶的眼腦和腳的協調性

在會走以前，孩子主要學習支配自己的雙手，到了這個時期，孩子已能獨立行走，就要注意培養孩子自由支配自己的雙腿和雙腳的運動，使眼，腦，腳及全身動作協調起來，日常可扶孩子多做上下樓梯的運動，節假日最好帶孩子出遊，讓他在大自然中盡情活動。

3、開發寶寶的運動能力

這個時期的孩子懂得和別人共同遊戲。

已經可以獨立完成一些簡單的遊戲動作。

父母要多陪孩子玩耍，帶他做一些可以使全身得到運動的遊戲，如玩皮球等，從而促進孩子反應能力和肌肉的發育。

4、玩沙子、捏膠泥對孩子很有益處

我們成年人大都有兒時玩沙土、捏膠泥的經歷。

對於幼兒、玩沙土捏膠泥是一種很有啟發性的遊戲。

有老人說，玩沙子可以「去火」。

的確，沙子並不髒，而且沙土含有有益人體健康的元素。

根據您的經驗，教孩子玩各種沙土遊戲，如挖洞等，還可以示範性地用膠泥捏一些簡單可愛的形象，引發孩子興趣。

5、鼓勵寶寶隨意地塗畫

這一時期的孩子會對用筆塗畫產生濃厚興趣。

給孩子準備好筆和紙，讓他隨意塗畫。

家長只可以誇獎和鼓勵他，不要說他畫的不要或教他怎麼畫，這個時候他是成年人的老師！如果他把作品畫在牆壁或地板上，也千萬不要叱責他。

總之，要讓寶寶畫得隨意和盡興，為開發他的創造力打好基礎。

6、鼓勵和小朋友一起玩，讓寶寶「合群」

人原本就是群居動物，與他人合作是人類的天性。

這個時期，要引導寶寶，讓他學著與他人融洽相處。

父母要經常帶寶寶出去接觸外面的人和事，鼓勵寶寶與其他小朋友一起玩，在遊戲中學會與人合作，學會容忍別人，初步培養他的集體觀念。

【3歲】

發育指標：能自己上下台階，較自然地跑步；能自己吃飯，控制大小便；能正確表達自己的各種情緒；完整地做自我介紹，初步懂得與同伴交往；在成人引導下禮貌待人。

養育要點：

此期兒童一日進食量大約為：每天400-600ml牛奶雞蛋1個，其他主副食較前一階段略有增加，可搭配粗糧。

飲食要以糧為主，以肉菜為副，以水果為輔。

常吃豆類食品和深色蔬菜。

油、鹽、糖要少吃。

事物要雜。

每天三次正餐，一次零食，一般在午睡後加。

孩子的生長速度減慢，這是正常的生理現象，不必強迫或誘使孩子多餐或食。

每天按時開飯、孩子的最好飲品是白開水，少喝含糖分多的飲料。

自己吃飯，不追餵。

訓練方法：

1、要認真回答孩子的問題

這一時期寶寶的詞彙已經非常多，能夠聯繫說兩句話，有時還會嘮叨不休，好奇心使他經常會問「為什麼」。

父母這時要耐心，並要有問有答，而且要用簡練的，孩子能聽懂的語言來回答孩子，如果遇到不知道的問題，要和孩子一起翻閱書籍或問他人，千萬不要為了應付而亂說。

2、識別大小，形狀和顏色

這一時期的孩子，已經有了區別各種顏色和大小形狀的概念。

日常說話時，可有意把形容物體大小、形狀和顏色的詞強調說，無形中在寶寶的頭腦里形成一些概念，再拿畫筆或卡片，積木等教孩子認識色彩，知道最基本的幾何型，如方，圓等，並對物體的大小有一定的比較。

這樣，孩子的大腦便會越來越發達，智能會得到迅速的開發。

3、多讓寶寶做運動

要讓孩子運動身體，不要只局限於戶外，家裡只要有條件，也可以讓孩子在室內做幼兒體操。

床上運動對孩子也很有好處。

如前後翻滾等。

讓寶寶的運動能力和智能同步發展。

總之，身體鍛鍊可因地制宜，不必拘泥太多，但要注意寶寶的安全。

4、鍛鍊手指能促進大腦發育

這麼大的孩子可以學著做一些簡單的小手工。

如，可以教他結繩結，讓他學會多種打結方法。

還可以教寶寶學會拿剪刀，用剪刀剪紙片。

正確使用剪刀可以鍛鍊寶寶手指肌肉的力量，但一定要注意安全，在家長監護下進行。

5、孩子的求知慾正強，家長要利用一切機會讓寶寶多學習東西

睡前講故事的做法是很好的。

除了故事，還可以給他說歌謠、念唐詩、猜謎語、唱催眠曲等。

日積月累，孩子的語言和思維能力會有所提高。

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6、學會正確使用筷子

到了這一時期，可以教教孩子用筷子吃飯了。

可以同時找支毛筆教他握，因為提毛筆和拿筷子的方法是相通的。

如果不在這時教會正確的拿筷子的手形，以後就很難再改了。

7、從這時期開始，要儘可能地讓孩子和小朋友一起玩

不要只會和父母玩兒，以防止孩子形成孤僻性格。

在玩耍當中，孩子之間會發生爭吵，家長要給予正確的引導，讓孩子學會禮讓他人。

可以指導孩子們一起玩「過家家」等遊戲，讓他學著體會與他人合作的樂趣。