孩子小時候聽話,長大了不聽話怎麼辦?——教會孩子自我控制!
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第一次上正面管教試聽課的時候,老師問,你們知道正面管教是什麼嗎?我猜著說:「我覺得應該是不打罵孩子,也不溺愛孩子的一種管教孩子的方式吧」。
當時受到了老師的表揚,說這正是PD的核心。
我就想,我一直以來就這麼對我的孩子的啊,但為什麼小時候沒有什麼問題,上學以後會有這麼多的問題呢?
讀完《正面管教》,再回過頭來,翻到正面管教的定義就告訴我錯在哪裡了。
正面管教是一種既不用嚴厲也不嬌縱的方法……它以相互尊重與合作為基礎,把和善與堅定融為一體,以此為基石
,在孩子自我控制的基礎上,培養孩子的各項技能……(P1)
原來,我沒有教會孩子自我控制,我只是用和善而堅定控制了我的孩子!我也沒有培養孩子的各項技能!
比如說,很多家長不給孩子看電視玩電腦,我的觀點是,小時候就要有所引導,他習慣了限制時間的玩,就不至於青春期突然有機會接觸這些東西時出現上癮的情況了。
所以我就規定了每天不能超過2個小時的螢幕時間(節假日和寒暑假,平常要少些),每次到了兩個小時,我就「和善而堅定」地告訴兒子,時間到了。
事實好象也證明我是對的,兒子幾乎沒有就這件事挑戰過我,我跟他說時間到了,每次最多就是看完那一集。
我以為養成習慣以後,到了時間兒子自然就會離開螢幕。
可是很久之後,問題才出現,每次都需要我來告訴他時間到了,如果我不在家,他的爺爺奶奶根本就拿他沒辦法,我也因此把錯怪到爺爺奶奶的頭上,怪他們不按我的規定來執行。
如何培養孩子的自我控制,讓他自己能在時間到的時候停止呢?正面管教告訴我,我可以採用以下的方式來面對孩子不能自己控制螢幕時間的問題:
1.教給孩子技能:讓一個沒有技能的孩子限制2個小時的時間是很困難的,用其他量化的時間可能更容易,比如飯後看一集(可以根據不同動畫片的集數來規定),或者教給他用定時器來控制時間。
2.當孩子沒有主動停止時,問他:按照我們的慣例,你現在應該怎麼做?
3.當孩子主動停止時,鼓勵他:媽媽看到你主動關掉了電視,媽媽欣賞你的時間管理能力!
4.用家庭會議的方式,來討論孩子的螢幕時間,用頭腦風暴的方式收集辦法,這麼做不僅讓家庭成員都參與討論,促進家庭成員間的統一,也能引發孩子自己的思考,激發他的解決問題的能力。
5.家庭會議時,可以討論當孩子不能做到按時關掉螢幕,而爺爺奶奶也無法使其停止時怎麼辦,也許孩子自己能提出做不到時的懲罰措施。
在做不到時,堅定地實施懲罰措施,並表示同情,而不能寬恕。
(在過去,我都是寬恕了他)
6.找他聊聊,告訴他:媽媽看到你這麼長時間地看電視,擔心你會沉迷於此,擔心你的眼睛等等,然後引導孩子說說他的想法,並表示理解,請和他一起想一想有哪些方法可以能讓他主動關掉螢幕。
請他選擇一個辦法,試行一周後再討論是否有效。
我相信,通過以上這些方式,應該可以讓孩子學會自我控制,並學習到時間管理的技能。
另外,書中對我觸動最大的是那句「錯誤是學習的好時機」(P138)。
這句話深深地震撼了我,我發現,我不就是個有「錯誤行為」的孩子嗎?我對很多事情的處理方式,都顯得那麼地不成熟,就象是個孩子!我的孩子讓我懊惱的很多壞毛病,不就是自己希望能改掉的嗎?我的這些問題,就是因為以前沒有人告訴過我,錯誤是學習的好時機,他們只告訴我「你不該犯錯!」所以我隱藏自己的錯誤,內疚自己的錯誤,為自己的錯誤在別人身上找原因,卻又無法改正!
而當我知道,錯誤是學習的好時機,我就能夠專注於解決問題。
指責與羞辱自己,不是一個成熟的人應該做的,真正有責任感的人,不是不犯錯誤,而是能夠專注於問題的解決方法。
不僅是這個理念,正面管教中的所有理念都可以用在自己的身上,因為這本書,是讓家長幫助孩子培養能使他們的人生幸福而充實的品格,教給孩子們自律、合作以及解決問題的技能(P257)。
而這些技能我們家長有了嗎?如果我有,也許我就不需要《正面管教》這本書了,因為身教大於言傳,孩子能從我們身上學到,而正是因為我們缺少了這些品質,我們才需要學習。
在工作中,我覺得自己就是個自暴自棄的孩子,我認為自己不會搞人際關係,沒有前途,所以不努力工作,還覺得自己很差勁,找這麼差一工作。
對照錯誤目的表,我停止批評自己,停止批評自己的現狀,接納自己的現狀,問自己,怎樣才能在工作中更加開心?答案是:學習更多技能,小步前進,在每一個小進步中收穫成就感。
一個觀念的改變,使我在工作中不再抱怨,每天完成該做的工作,對得起自己的時間,自然幸福而充實。
(工作中的成長,還得益於非暴力溝通,番茄工作法以及我自己失敗的兼職經歷)
正面管教的理念,還有助於改善人際關係,當同事、朋友、或一個陌生人惹到我的時候,我可以理解他,理解自己,理解情形,然後就能夠關注於解決問題(正面管教A-Z中,每一條後面都會跟著這句:理解你的孩子,你自己和情形)。
我相信,我自己的成長是對孩子的成長最好的榜樣!
家庭會議也讓我們的家庭和諧了很多。
比如,我們制定了開飯後只叫一次的規定,這樣奶奶就不會抱怨叫了無數次還不來吃飯的問題,而孩子其實很願意遵守這個他自己參與制定的規則。
我們還制定了菜譜,這樣我就不用擔心奶奶總是給孩子買孩子喜歡吃的菜(而且是奶奶自以為),從而鼓勵了孩子的挑食行為了。
……
現在孩子還有很多的問題,最要命的是學習不積極,作業不按時完成,其實這就是所謂的沒有責任心。
這些問題不是一時半會兒就能改掉的,接納自己和孩子,小步前進!
對於《正面管教》這本書,我想「管教」二字,是讓不少家長感覺不太好的一個詞,也許可以翻譯成一個更適合的詞,書中也有些句子明顯不符合中國人的表達習慣,可能譯者希望能更忠於原著吧,但是譯者是第一個將此書翻譯成中文的人,這足以彌補書中的那一丟丟瑕疵,感謝他將這麼好的理念帶給我們!
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