關於寶寶防曬，看這一篇就夠了！

特別是夏天，陽光特別曬，小朋友出去玩的時候很盡興，但是不知不覺回家的時候就發現已經被曬傷了，又紅又痛。

那麼曬傷是什麼樣子的？又該怎樣預防和護理呢？

曬傷的表現

曬傷主要表現為陽光暴露部位出現紅斑，皮膚發紅髮燙，嚴重的時候會出現脫屑。

更嚴重的曬傷還會引起寶寶發熱、脫水、精神不振的情況。

這個時候需要馬上用濕冷的毛巾濕敷，幫助鎮靜舒緩皮膚，再在局部塗抹一些蘆薈膠，並且注意給寶寶多喝水，防止脫水。

如果曬傷的部位非常疼痛的話，也可以口服布洛芬幫助寶寶止痛。

預防曬傷

預防曬傷最主要的就是規避陽光。

寶寶夏季外出的時候，一定要掌握好外出活動的時間。

即使是在多雲或者陰天，也要注意防曬，儘量避開上午十點到下午四點這個時間段。

因為這個時間段的陽光最為強烈。

即使有遮陽傘或者遮陽帽，也要注意防曬，儘量選擇在陰涼處活動。

確保每次外出活動的時間要少於四十五分鐘。

因為陽光可以通過散射，地面和建築物的反射也會照到皮膚上。

儘管夏天天氣炎熱，外出的時候還是要選擇給寶寶穿上質地輕薄、寬鬆透氣的全棉的長袖和長褲。

這樣的可以儘量避免皮膚直接暴露在陽光下。

給寶寶戴上寬大的遮陽帽遮陽傘。

帶質量合格的太陽眼鏡和塗抹防曬產品。

我們知道太陽可以加速寶寶體內合成，促進鈣吸收的維生素D。

但是陽光中的紫外線會損傷寶寶嬌嫩的皮膚。

一些研究顯示，童年嚴重的曬傷將增加成年以後患黑色素瘤等皮膚癌的主要致病因素之一。

因此我們做父母的一定要有防曬的意識，為寶寶做好防曬準備，塗抹好防曬霜。

不滿6月齡的嬰兒不要在太陽下直曬，6月齡以上的嬰幼兒（和成年人），需要穿著適當衣物，使用防曬產品，並避開早上10點——下午4點（參考所在地區的紫外線輻射強度）日照最強烈的時候外出。

衣物是防禦日曬的第一道防線，但輕薄的白色T恤的防曬指數大約只有7，厚一些的深色外衣才可能提供SPF15以上的保護。

炎炎夏日穿著厚厚的外套顯然不合乎常理，所以還是要給寶寶選擇合適的防曬產品。

如何正確使用防曬霜？

正確使用防曬霜也是非常關鍵的。

大多數的防曬霜需要在出門前三十分鐘塗抹。

在塗抹前先擦乾皮寶寶的皮膚，因為塗在濕潤或者是出汗的皮膚上，容易很快脫落失效。

塗抹的量，參考防曬霜的產品說明書。

到了戶外要記得，每隔兩個小時再塗抹一次。

在海邊或泳池游泳，或者運動大量出汗後，要記得重新塗抹。

怎樣洗去防曬霜？

從室外回到室內的時候，用嬰兒的沐浴露徹底的清洗掉塗在皮膚上的防曬霜就可以了。

曬傷後該如何處理？

如果寶寶的皮膚被曬得很紅，就要立即擦洗掉寶寶身上的汗水、灰塵，並給寶寶補充水分。

用全棉毛巾吸滿生理鹽水或清水，在曬傷部位濕敷半小時，安撫曬傷的皮膚，補充表層流失的水分。

如果曬傷的部位在腿部，且腿部出現浮腫，濕敷的同時要將腿抬到高於心臟的位置。

趕緊給寶寶洗溫水澡（不要使用任何沐浴產品），鎮靜舒緩被曬傷的皮膚。

曬傷24小時後，可以在曬傷的部位抹一層薄薄的嬰兒潤膚露，起到保濕作用。

若是嚴重曬傷，如曬傷部位紅斑顏色加深，伴有水腫、水皰、疼痛厲害，或曬傷面積較大，或伴有畏寒、發熱、頭痛、乏力、噁心、嘔吐等全身症狀，應在緊急處理後立即送醫院就診。