手足口病、皰疹性咽峽炎高發期，三豆飲可以預防，家長一定要收藏

隨著氣溫的升高，病毒也開始肆意流行，5-7月是手足口病、皰疹性咽峽炎的高發期，幼兒園和家長都進入了全民皆兵的狀態。

病毒來勢洶洶，但是要預防疾病，首先要了解疾病。

記得開始聽說有手足口病大概是八、九年前，那時這種新病毒讓家長人心惶惶，特別各地的新聞報導又有幼兒因為手足口病不治新聞，更給手足口病增添了洪水猛獸的印象。

手足口病本身不可怕，只是因為它可致命的併發症，才讓人談「手足病」色變。

隔了沒幾年，又出來了一個據說是」手足口」親戚的「皰疹性咽峽炎」，又掀起了新一輪的恐慌。

手足口和皰疹性咽峽炎的共同點：

1、都是腸道病毒感染引起的疾病。

由於是病毒感染，所以抗生素是無效的。

2、都具有傳染性。

腸道病毒可經胃腸道（糞-口途徑）傳播，也可經呼吸道（飛沫、咳嗽、打噴嚏等）傳播，亦可因接觸患者口鼻分泌物、皮膚或粘膜皰疹液及被污染的手及物品等造成傳播，傳播速度迅速。

3、都會起皰疹。

手足口和皰疹性咽峽炎的區別：

1、手足口感染不一定會發燒，但是皰疹性咽峽炎都會發高熱；

2、起皰疹的部位不一樣，手足口皰疹在口腔、手心，腳心、屁股都會有；皰疹性咽峽炎的皰疹只在咽喉出現；

3、手足口有併發症，嚴重的會引起腦炎、心肌炎等，會危及生命；皰疹性咽峽炎臨床症狀要輕，很少會出現嚴重病例。

預防手足口和皰疹性咽峽炎，除了要注意不與病原體接觸、注意衛生、清淡飲食外，還可以喝這個湯飲來預防。

手足口和皰疹性咽峽炎在中醫看來，屬於中醫「溫病」、「濕溫」、「時疫」等範疇，系實證、熱證，治療方法有疏風清熱、清心瀉火、清暑化濕、滋陰降米等。

所以要預防此症可從這些方面入手。

三豆飲是由常用三種食材組方，簡單實效，對於夏秋季節小兒易出現的皰疹性咽峽炎、手足口等症有很好的預防及能緩解部分患兒出現的輕微症狀，針對一些症狀較明顯的患兒不能僅靠這個三豆飲來調治，需要對症治療。

材料：黃豆一把、綠豆一小把、黑豆一小把。

3歲以下的寶貝用量減半。

熬制方法：三種豆子入鍋，加水，小火慢熬兩個小時；水多放，取濃汁備用。

飲用方法：當湯汁頻服，不要吃豆子、豆水不要過夜。

調理功效：調脾胃，疏肝膽，清熱解毒，利水祛濕。

適用範圍：舌質紅，發燒，皮膚紅癢、痘疹、手足口、口腔潰爛及脫皮、濕疹.....尤其是手足口、皰疹性咽峽炎、幼兒急疹等。

禁忌症：舌苔厚滑、大便溏稀、腹脹腹痛者不宜服用