寶寶身體不舒服，這些你知道嗎？

俗話說得好："春天猴兒面,陰晴隨時變"。

最近一段時間天氣變化無常，或風和日麗,春光明媚;或陰雨連綿, 冷風陣陣。

那麼這時如果大人稍微不注意，就會讓寶寶感冒發燒。

那麼寶寶感冒發燒了怎麼辦？

如何定義

下面是我收集的一些方法：

1、溫水擦拭或溫水浴：用溫濕毛巾擦拭孩子的頭、腋下、四肢或洗個溫水澡，多擦洗皮膚，促進散熱。

2、泡腳可以促進血液循環，緩解不適，同時能夠給寶寶降體溫。

泡腳可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水溫要略高於平時，以寶寶能適應為標準。

泡腳時媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴張，又能減輕發燒帶來的不適感。

3、冰敷：可以少量適當使用冰敷，在寶寶頭部或者大血管位置冰敷或者冷敷。

但一定要注意在冰袋外需裹一層布，以防局部凍傷寶寶的皮膚，而且6個月以內的寶寶也不宜冰敷。

這種方法的利弊目前還有很多爭議。

一般認為冰敷弊大於利，因為冰敷可能會引起寶寶皮膚的毛細血管收縮，阻礙散熱，體溫會更高，特別是伴隨有畏寒、寒戰，更不能用冰敷。

4、毛巾濕敷，用溫毛巾擦寶寶四肢，或用濕毛巾敷額部，幫助退熱。

5、藥物退燒一般選擇退熱貼、退熱栓劑，也可以選用口服溶液劑型或者顆粒劑型，1歲之前的嬰兒，最好用滴劑，因為滴劑藥物濃度小、刺激性小。

6、反覆多次給寶寶餵水，儘量讓寶寶臥床休息。

對發熱的孩子採取上述退熱措施的同時，應密切觀察寶寶的其它情況，如有沒有咳嗽、精神狀況好不好等等，溫度過高則要去醫院就診。

米湯——感冒發燒之首選

感冒發燒時米湯是最好的選擇，這種流質或半流質的東西既可以補充水分，又有利於腸胃的吸收，每次盛個小半碗，趁熱小口慢慢喝，喝完全身溫暖通透，有利於驅寒發汗，一天喝個幾次， 感冒發燒好得快，而且生病後也不會感覺那麼虛弱。

但是，煮米湯一定要用大米，因為發燒人體內處於內熱階段，大米性平，不寒不熱，幫助體內更好的吸收。

這個方法不但適合寶寶，大人也一樣適用。

米湯

發熱、難受

不過面對這樣的天氣，我們及時做好防範還是必須的！