寶媽怎樣來提高嬰兒的免疫力

「提高免疫力」其實是一個籠統的說法，沒有哪一種藥物或保健品可以讓寶寶都能提高免疫力。

寶媽們應該根據不同的情況、採取不同的預防或治療措施。

寶媽怎樣來提高嬰兒的免疫力呢？寶媽們可以從以下幾點做起。

一、建議純母乳餵養，寶寶人生的第一次免疫可以從母乳中獲取，母乳中含有大量的免疫物質，能增加嬰兒身體抗病能力及免疫力，可以防止病毒侵入嬰兒身體而生病。

二、寶媽多撫觸寶寶，這樣可以改善促進寶寶的血液循環。

大家都知道，寶寶在自然分娩中出生，也是一種有益的接觸，有利於寶寶大腦神經系統的發育。

出生後，寶寶喜歡媽媽把他抱在懷裡，喜歡家長身體的接觸，這樣會讓寶寶有安全感，不至於受到驚嚇，撫觸寶寶也可以改善寶寶的血液循環，有助於寶寶的身體發育，提高免疫力，並能增進寶寶胃對食物的消化與吸收，減少哭鬧，改善睡眠。

三、對於預防接種寶媽們也應該積極主動應對。

預防接種是預防疾病最有效、最經濟、最方便的手段。

是增強兒童抵抗力的有效措施。

寶媽對寶寶的預防接種工作一定不要忽視。

四、寶寶應及時補充鈣、維生素。

寶寶從出生，身體生長發育比較迅速，大多數寶寶都會缺鈣，寶媽們開始可以餵寶寶一些碳酸鈣劑，來提高寶寶的身體免疫力。

在寶寶可以吃輔食的時候，多餵寶寶水果，蔬菜，含維生素多的輔食品。

全面提高寶寶的身體抵抗力，促進其生長發育。

五、提高孩子免疫力的最好方法，就是多帶寶寶在新鮮空氣和陽光中進行鍛鍊。

多活動可以提高孩子的睡眠質量，良好的睡眠質量既能讓寶寶更好地生長，還能增強寶寶記憶力的發展。

溫馨提示：

1、夏季炎熱，不要給寶寶穿得過多，一定要讓寶寶穿得舒適，可以摸手，如果手溫熱、無汗即合適。

或摸後脖頸，以無汗為適宜。

2、經常抱寶寶到新鮮空氣的地方活動，多曬曬太陽，合理的曬太陽也可以增強寶寶的免疫力。