寶寶長痱子了怎麼辦？簡單，掌握這些知識跟痱子說拜拜！

夏季來臨，孩子的皮膚問題也多起來了，最讓媽媽們困擾的就是痱子了，

痱子是因為高溫悶熱環境中，皮膚出汗過多又不能很快蒸發，導致排汗的皮膚出口阻塞，汗管內的汗液不能往外排，只能滲入周圍組織，引起皮膚炎症。

痱子的學名叫熱疹，預防要訣就是別太熱！

少穿蓋，保持涼爽（室溫保持在26度左右，濕度不要超過60%），保持皮膚乾燥，大部分痱子都會自愈。

長痱子的地方儘量裸露在空氣中，不要穿蓋。

外出活動的時間儘量選擇在上午十點以前或下午四五點以後。

不要長時間的抱著我們的寶寶，因為兩個人緊密的靠在一起實在是太熱了。

寶寶睡覺的時候，經常給他翻身。

給寶寶穿寬鬆和吸汗的衣服，有利於衣服和皮膚之間空氣的流動，有利於汗液的蒸發；吸汗的布料有助於保持皮膚乾燥。

勤洗澡，保持皮膚的清潔，減少皮膚表面上的細菌，以減少皮膚炎症的發生。

洗澡後，可以在出汗較多的部位噴上痱子粉；但同時我們也要注意，如果出汗太多，痱子粉和汗液混合成糊狀，更容易堵塞毛孔引起痱子。

因此及時清洗成糊狀的痱子粉是很關鍵的。

頸部、腋下及腹股溝這些皺褶部位汗液不容易蒸發，最好不要使用痱子粉。

同時，如果有濕疹或皮膚破損最好不要使用痱子粉。

洗澡水溫別太高，38度左右即可；清水洗澡，少用沐浴露、肥皂。

如果寶寶活動後出汗很多，不要馬上給寶寶吹空調或風扇，也不要用涼毛巾給寶寶擦汗。

因為這樣會使張開的毛孔迅速的閉緊，不利於汗液的排出；應該用溫水清潔皮膚。

另外，多吃苦瓜、絲瓜、綠豆、馬齒莧這些清熱的蔬菜也能輔助預防痱子。

特別要注意的是，一旦寶寶長了痱子，不要隨便給孩子用藥。

很多媽媽用十滴水給寶寶洗澡防痱子。

先來看看十滴水的成分：

排在第一位的就是樟腦。

美國毒物控制中心(American Association of Poison Control Centres)每年都有11000名兒童服用樟腦成分過量的報告，其中80%是誤食樟腦成分的兒童為6歲以下，外用過量導致的案例比較罕見。

因此，在美國含有樟腦的藥物只能用於2歲以上的兒童和成年人，不能用於2歲以下。

再看看其輔料，乙醇是在藥物製作過程中作為溶劑的，含量通常在40-50%，相當於給孩子用高度白酒洗澡。

酒精本身對孩子就有傷害，萬一最近趕上服用頭孢類抗生素、甲硝唑等藥物，還可能發生雙硫侖樣反應，也就是寶寶出現面部潮紅、頭痛、腹痛、心急、呼吸困難等症狀，原因是頭孢阻斷了酒精在人體代謝的過程，導致乙醛（乙醇代謝中產物）過多導致的，乙醛對肝臟損害很嚴重，可能導致急性肝損傷甚至休克。

因此，不建議用十滴水給寶寶洗澡預防痱子。

那應該怎樣有效安全的給寶寶祛痱呢？

1.可以用新鮮的苦瓜，刨開後把籽去掉，將苦瓜搗爛後，把苦瓜汁直接塗抹在痱子上。

2.可以去藥店買一些金銀花或艾葉，用水燒開，將金銀花或艾葉的水擦拭在寶寶痱子處，當然如果寶寶身上都是，可以把金銀花或艾葉放在寶寶浴盆里，讓寶寶躺進去泡會，洗澡澡後再塗痱子粉，讓寶寶好好的睡一覺。

3.西瓜皮也有預防痱子的很好作用，也是我們夏天都會吃的避暑水果，當然如果身上已經起了痱子的，用西瓜皮擦拭的話，效果就不大了。

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我是邵曉光，關注我，關注更多兒童健康知識。