寶寶吃飯難？培養寶貝獨立吃飯，必須牢記這4點！

讓寶貝獨立吃飯可是件技術活，不是一朝一夕就可以的，因此啊，粑粑麻麻要從小就開始培養寶貝獨立吃飯的好習慣。

小baby生下來就會吃，但想讓他們坐在餐桌旁自己把飯吃完，真的很不容易。

有的父母為此傷透了腦筋卻總是不見成效，每次都要追著餵飯才行。

那麼如何才能讓寶寶學會自己吃飯呢？聽聽小編菌的看法吧！

①給他預留專屬的位子

寶寶6個月就能坐著寶寶椅和大人一起吃飯了。

一開始的時候可以讓寶寶看著大人吃，媽媽一邊吃一邊餵他吃輔食，大一點以後，準備一點米飯或餅乾，讓他用手抓著吃。

如果寶寶對餐桌上的菜感興趣，可以讓他嘗嘗味道，在這樣潛移默化的感染下，寶寶對吃飯會很感興趣。

因此小編菌建議，家裡的餐桌要預留一個專屬位置給寶寶吃飯，最好能臨近媽媽。

這樣寶寶一看到餐桌上有菜，就知道要吃飯了，不需要三請四邀的。

②吃飯的環境要保持安靜

有的媽媽為了哄寶寶吃飯，就打開電視讓他看動畫片，當寶寶被動畫片吸引住時，就往他的嘴裡塞食物，希望讓他多吃一點。

其實這種哄寶寶吃飯的方法是不對的，在這種情況下給寶寶餵飯，寶寶的注意力根本沒放在食物上，不利於寶寶的味覺感知食物的味道，也不利於媽媽與寶寶的親子溝通。

因此，為了讓寶寶專心吃飯，家人在吃飯時都不要看電視或玩手機，一家人在一起吃飯是很幸福的事情，不要讓電視或手機打擾到這段美好時光。

③鼓勵寶寶自己動手吃飯

寶寶1歲後，自己動手的慾望明顯增強了，對於新鮮事物總想去摸去抓。

如果媽媽發現在給寶寶餵飯時，寶寶總想抓勺子，那就表示寶寶有了自己動手吃飯的願望，這時媽媽要果斷放手讓寶寶自己嘗試，哪怕把飯菜灑出來也不要責怪他，反而應多加鼓勵並從旁協助。

寶寶自己吃飯不但能促進手眼協調能力的發展，還能改掉邊吃邊玩的壞毛病。

④讓他自己決定吃多少

不少寶寶不舒服，到醫院一查是積食。

寶寶為何會積食？很大的原因就是家長認為寶寶吃的越多身體越健康，寶寶已經說了自己吃飽了，但媽媽還是要硬塞。

媽媽這樣做不但不利於寶寶健康，還會讓寶寶對吃飯感到厭煩。

因此，當寶寶說吃飽了的時候，媽媽們就不要給他吃了。

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