桃葉水洗澡能祛痱

（北京中醫藥大學基礎學院教授 李洪娟）夏天一到，許多孩子就喜歡長痱子。

頸部、頭部、胸背部，這些地方密密麻麻地往外冒紅色的小丘疹，有的還會化膿，孩子不懂事，覺得癢就用手去抓，一旦感染更不得了。

生了痱子，小孩痛癢心煩，父母更是鬧心。

其實防痱子最簡單、最有效、最綠色的處理方法就是勤洗澡。

汗液是寶寶出痱子的主要原因，出汗後及時擦洗，不讓汗液粘在寶寶的皮膚上，寶寶就不大可能出痱子了。

如果已經生了痱子可以試試桃葉煮水洗澡。

準備新鮮桃葉100克(干桃葉50克)，水1000毫升，將水煎到還餘一半的時候，可以用此水直接塗抹患處，也可以摻入洗澡水中洗澡。

這個方法，在古時候人們就知道。

《本草綱目》中記載桃葉的功效，第一點便是「發汗。

」現代藥物學家研究發現，桃葉的成分中含有柚皮素，而柚皮素在臨床上具有顯著的抗炎作用。

同時其成分中的丹寧可使痱子迅速消散，並起到解毒消炎、止痛止氧的作用。

若桃葉不好找，還可以用苦瓜煮水代替。

寫到這裡，有些嫌麻煩的家長可能會說了，長了痱子直接擦點痱子粉不就完了，為什麼要這麼麻煩呢?這是因為大多數爽身粉里含有滑石粉，會刺激皮膚。

另外，孩子長期使用爽身粉的話，粉末很容易進入寶寶的呼吸道、陰道或尿道中，對小孩的健康不好。

當然，如果習慣用粉，那麼我也有個忠告告訴大家：痱子水優於痱子水粉，痱子水粉優於痱子膏，痱子膏優於痱子乾粉。

此外，要給寶寶穿著寬鬆、透氣、吸汗的薄棉布衣服。

在寶寶睡的涼蓆上鋪一個小布單幫助吸汗，儘量少抱、少背孩子。

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