當寶寶哭鬧的心思是生理和心理需求時，父母首先遠遠地答應一聲(這是給了寶寶第一種聲音)，讓寶寶知道父母就處在自己求助的安全地帶之內，接著父母踏踏的腳步聲(這是給了寶寶第二種聲音)又讓寶寶在希望中等待了幾秒鐘，然後媽媽面對著寶寶輕柔地聊上幾句(這是給了寶寶第三種聲音)。

比如和寶寶說：寶寶是想媽媽了嗎？是媽媽知道寶寶想要做什麼?媽媽這就來幫助你。

這樣說了積聚以後又是幾秒鐘過去了，寶寶快樂的承受一點一點在提升，他的自我鎮靜信心也一點一點在強化，對他性格的積極影響也一點一點在加強。

圖片來源於網絡

三、依戀安慰

聲音已經在寶寶面前出現了3種，而且持續將近一分鐘了，不過最後時候的父母仍然不要急著抱起寶寶，可以在他面前晃動一個小玩具，或者媽媽經常使用的帶有媽媽體味的小手帕，這又能讓寶寶在積極的狀態中等待了幾秒。

漸漸的，他就會對這些物品產生依戀，當媽媽暫時不在身邊的時候，這些依戀物就會對他產生安慰作用，而寶寶對人的直接依賴就部分轉化為對物品的依賴，寶寶的獨立性和自信心也逐漸增強了。

四、身體安慰

在進行完前面三步以後，可以抱起寶寶，寶寶和父母都能在這種親密的身體接觸中得到安慰。

不過，經過聲音安慰和依戀安慰的寶寶能夠變得堅強、自信和樂觀。

反之，如果父母一聽到寶寶的哭聲，立即就一聲不響地直接滿足寶寶的需求，那麼寶寶就會建立有求必應的依賴性心理，其面對挫折的自信心和自我調節能力就沒有得到鍛鍊。

五、舒適性自己安慰

在經過上述4個步驟之後，如果寶寶已經變得很平靜了，那麼父母可以試著把寶寶放回小床或小車車裡，讓他自己快樂地玩要一會兒。

請大家注意的是，這一步是五個步驟中不可缺少的一個環節，因為父母安慰寶寶的目的是讓寶寶學會舒適性自己安慰，並不是讓寶寶離開媽媽就緊張不安、不知所措。

因此，此特別提示愛心細膩、時間充裕的全職媽媽，請務必完整地將這五步堅持下來。

圖片來源於網絡

在整個過程中，寶寶所獲得的不僅是生理和心理上的滿足，還有自我鎮靜所帶來的舒適感，而後者的快樂體驗和穩定的心理品質是寶寶自行獲得的，是媽媽無法替代和給予的。

總體來說，積極應答寶寶哭的五個步驟不僅在嬰兒期非常有益，在整個童年期也有助於寶寶形成良好的心理與性格。

所以，請父母們不要急，長期堅持採取積極回應的科學育兒方式，這對寶寶一生的發展都有積極的促進作用。