孩子離不開媽媽怎麼辦,安全感才是關鍵

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前段時間和一位朋友聊到孩子,她向我講述道:「每次出差的時候,孩子都會拉著我的衣服,說'媽媽不再見,媽媽別走。

'」


明明就是短短几天的出差時間,可她的心裡總是和針扎了一樣,感覺自己不是個稱職的母親。


對於現在的年輕父母來說,親子陪伴是一個很大的問題,在很多家庭中,父母雙方都有著自己的事業,自然,陪伴孩子的時間也就越來越少。



之後我詢問了幾位我認識的孩子媽,反應幾乎一致:

「別說出差了,我上個班小孩都哭的難捨難分」

「去幼兒園也是,每次開學頭幾天都特別折騰」

「上次我們小區有個媽媽就去跑了半小時步,她家寶寶就能守著大門哭到吐!」


好吧,孩子喜歡粘著媽媽,不想讓媽媽離開確實是一種常態。

但實際上,這種情況並不是不能改善甚至避免的,很多時候,是媽媽的「日常鋪墊」沒有做好。



有信任,才能有安全感


相信不少家長都做過這樣的事,因為怕看見孩子哭,就會趁他不注意偷偷走掉,或者騙孩子說:「媽媽出去買個東西,一會兒就回來了。

」等到走後,孩子哭得再難受,看不見也當不知道了。



但其實,這裡面藏著兩個問題:信任和情緒穩定。



偷偷溜走、胡亂答應只會傷害孩子的安全感,讓他更加不信任你。

等到你後來,哪怕是和孩子講實話,他也很難相信你了。


據心理學家分析,孩子的情緒極易受到父母的感染,孩子沒有安全感,更多的是家長的情緒導致的。


如果你對一件事泰然處之,孩子就會覺得這沒啥大不了的;要是你先一幅生離死別的樣子,孩子怎麼可能淡定的下來。



要時刻注意給孩子陪伴


我們再來分析一下,孩子為什麼不喜歡離開媽媽?


因為最親密的媽媽突然不見了,他不知道你會什麼時候回來,他突然間就沒有了安全感。


因此,任何時候,無論你身處何地,都要保證親子聯結不中斷。


方法其實很多,但家長們可能要費一點功夫了。


如果孩子還小的話,可以為孩子錄製一段音頻,可以是故事,也可以是幾句叮嚀;


如果孩子稍大一點了,可以和孩子玩一些小遊戲,給孩子準備一些小禮物,放在一些隱蔽的地方,每天給孩子一點提示讓她去尋寶。


比起和孩子視頻一下,這種方式更具有儀式感,能讓孩子確切的感受到父母是在用心愛著自己的。



每段保留下的音頻、文字、小禮物,也是一種愛的證明。



欠下的要補回來,情感帳戶用心經營


養小孩,一定程度上就像在和一個玻璃心的女朋友談戀愛。

想想自己年輕的時候,要是男朋友敢出差幾天還音訊全無,分分鐘分手跪搓衣板的節奏啊。


因此在回去之前,要先想想孩子最近有沒有什麼小心愿、想去什麼地方玩、想要什麼樣的禮物之類的。

之前幾天因為出差沒有好好陪他,現在還不趕緊補回來。


科恩博士說過:人與人的關係,會經歷不斷的聯結、斷裂、再聯結。

就像和女朋友吵架了一樣,要是不加倍的哄回來,怎麼可能會原諒你。


情感帳戶,就像銀行一樣,你在平時把陪伴和愛存在裡邊,等到需要的時候取出一點。

存的越多,還的越快,自然信用額度也就越高。


放下焦慮,放過孩子


給孩子安全感這件事,最重要的是媽媽對這件事別太過焦慮,更別因為這個和自己過不去。



我之前說到的那位朋友,講到這件事的時候幾乎要哭出來的樣子。

其實孩子是很容易滿足的,你一段時間忽視了他,之後加倍彌補回來也就放下了,真正過不去這個坎的反而是父母自己。



只要做好自己、讓孩子看到一個樂觀的、積極的媽媽,你的孩子自然會受到你的情緒感染,充滿正能量。


你覺得「欠了孩子」,所以想要彌補,那麼,給孩子多少愛才算是足夠的呢?


多少也不夠啊!


既然無法定量,也就不存在虧欠與否。

不是每個父母都能寸步不離的陪他一輩子,無節制地陪伴,也不意味著孩子會越來越好。


往遠了看,想開點。

孩子愛粘著爸爸媽媽,也就還小時候的幾年,等到長大了,你往身邊湊,他都會嫌棄你。



不是嗎?


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