奶奶覺得「冷」？嬰兒該穿多少衣服？學個小技巧，穿衣不頭疼

寶媽：「你給寶寶少捂點，你看他都起疹子了。

」

寶寶奶奶：「不穿寶寶會冷的呀，這麼點大的人，你看這天我們都要穿著毛衣才行的。

」

這樣的場景想必有了娃的都遇到過。

我們成人能夠準確感知自己的冷熱，從而決定自己該穿多少衣服。

小嬰兒沒有語言能力表達冷暖，穿多少完全由家長來判定。

但家長並不能親身感受寶寶的冷暖，也遲疑是否寶寶要比大人多穿或少穿點，家裡人如果還持有不同觀點，那就更亂套不知道該給寶寶穿多少衣服了。

誤區：

很多人習慣摸摸嬰兒的手腳感受溫度來判斷寶寶冷不冷，這個時候大部分人會發現，寶寶手腳怎麼總是涼的，從而錯誤地認為要給寶寶添衣服了。

嬰兒四肢末端血液循環還沒有發育好，手腳涼是很正常的現象，太熱反而提示寶寶可能穿得有點多了。

正確做法：

那應該如何確定嬰兒該穿多少衣服呢？有個小方法，用溫暖的手摸摸嬰兒的後背、前胸，摸起來溫暖乾燥，說明嬰兒穿得剛剛好；如果一摸發現寶寶流了不少汗，那就是穿多了，需要酌情減去一些衣物或抱被；如果感覺有點點涼，就需要給寶寶增加衣物了。

新生兒由於皮膚薄、血管多，易於散熱，皮下脂肪少，體溫調節能力較差，大概比大人最舒適的狀態再多穿一件厚度適中的衣服就好。

現代生活中，空調、取暖器等各種設備可以幫助我們營造適宜的溫度，22-26度是嬰兒感覺比較舒適的環境溫度，成人在這樣的環境下也比較舒適。

在這樣的環境溫度下，嬰兒也不需要穿的過多，可以不被衣物束縛自由活動。

足月寶寶到1個月以後，體溫調節能力就基本和大人一樣了，到那時可以通過寶寶的身體狀態來決定給寶寶穿多少衣服。

早產兒的話，需要更多精心的護理，根據嬰兒的情況，可在足月兒的基礎上再加一件普通厚度的衣服，直到早產寶寶體重達到足月嬰兒的水平，身體能夠適應環境溫度的變化。

給嬰幼兒穿衣服，可以都選用薄款衣物，這樣便於隨時調節衣物量，在穿脫衣物時，也不至於帶來太大的溫度變化。

一般室內是不需要給寶寶戴帽子的。

有研究表明，大腦由於耗能多，產熱較多，頭部又毛髮密集，所以讓頭部保持良好散熱，有利於健康。

寒冷天氣里出門可以帶帽子適度擋擋風。

各位寶媽，在育兒過程中還有其他疑惑嗎？不妨在下方評論區留言，告訴我們哦