天涼了，寶寶該如何穿衣蓋被，不冷不熱還安全

夏去秋來，又到了「二八月亂穿衣」（農曆）的季節，大街上，有些人現在還穿著短裙、短褲瀟洒地走來走去，有些人卻已經穿上了薄毛衣縮做一團。

此時，我們大人自己都不知道應該怎麼穿衣，更不用說給小寶貝穿衣蓋被啦！穿多了，怕悟出熱疹，穿少了，又怕著涼。

除此以外，小孩子的穿衣安全問題也不容忽視。

（點擊查閱☛感冒咳嗽來了，最怕的就是支氣管炎、肺炎、毛細支氣管炎）

寶寶剛剛出生8天，該不該用襁褓？還是該用包被把孩子蓋起來保暖呢？家人朋友提的意見，不知道哪些是對的，需要專業的意見！

如果出現天氣較冷的情況，孩子睡覺時可以適當包裹。

再有，判斷孩子穿蓋是否合適，不能以手腳是否熱為標準。

由於嬰兒心臟力量較弱，每次心臟搏動到達四肢末端的血量不足，會出現稍涼。

如果手腳非常溫熱，說明穿蓋過多。

只要頸背部溫熱，手腳偏涼即說明穿蓋合適了，避免穿蓋過多。

我們接下來就一起來看看，那些關於寶寶的穿衣蓋被戴帽護理細節問題，如何做到讓寶寶穿的舒服不冷不熱，也不出現安全問題。

寶寶頭部熱、手腳涼的原因

原因一：新生兒頭部散熱可以達到全身散熱的 50%。

由於頭部散熱多，所以摸起來局部溫度會稍高於嬰兒的其他部位，與其手腳溫度差異較大，與成人手部溫度也會有一定差距。

原因二：嬰兒年齡越小越能表現出頭部熱、手腳涼的現象。

除了頭部散熱多這一因素外，還因頭面部血管豐富，離心臟又近，致使局部溫度高於全身平均體表溫度。

嬰幼兒心臟搏動力量較弱，達到手腳末端的血流較少，所以導致其手腳溫度低於全身平均體表溫度。

因此，嬰兒頭部熱、手腳涼屬於正常現象。

如果家長感到孩子手腳溫熱，正說明給孩子穿蓋多了。

寶寶的穿戴蓋應該如何把握

方法一：適當給新生兒戴帽子

給嬰幼兒穿衣及蓋被時，首先要注意頭部保溫，這也是為何剛出生的新生兒都給戴上帽子的原因。

其次，要能接受嬰兒的手腳偏涼，只要嬰幼兒頸部溫熱，就可說明室溫及穿蓋合適。

很多家長問，孩子要不要穿襪子，從保持嬰兒正常體溫的角度來看，戴帽子要比穿襪子更重要。

嬰兒頭部散熱占全身散熱百分比高，到底應減少皮膚散熱還是應增加皮膚散熱與當時嬰兒狀況、氣溫等因素有關。

在冬季或溫度低的環境下，給嬰兒戴上帽子即可有效保溫；在炎熱夏季或溫度高的環境下，去除帽子利於散熱，維持正常體溫。

了解頭部散熱多的現象，適當戴、摘帽子以維持嬰兒正常體溫。

（圖片內容非常重要，建議點擊查閱或收藏！）

方法二：適當給孩子增減衣物

如何給孩子添加衣服，應該以大人的感受作為依據。

要注意的是孩子運動量比成人大，身體代謝比成人快，所以增添的衣服要比成人偏少，而不是偏多。

不會走路的孩子若總在不停地動，也要少穿些衣服。

安靜睡覺時，可以蓋被子。

千萬不要認為不會走路的孩子就需要比成人過多穿戴，穿到手暖。

如果孩子出汗，需及時擦乾，並更換衣服。

季節轉化階段，早晚溫差較大。

小朋友在早晨上學時溫度較低，穿衣要相對較厚，當孩子能室外活動時，溫度又相對較高了，如果孩子沒適當減衣，就有可能活動後出大汗，大汗後稍有涼風吹，就有可能著涼，出現感冒。

如何合理地增減衣服，也是家長需要教給孩子的必修課。

（圖片內容非常重要，建議點擊查閱或收藏！）

建議不要購買和使用帶拉繩的兒童衣物

進入秋天后，早晚溫差大，寶爸媽在給孩子加外套時，要注意為了孩子的安全起見，儘量不要用使用帶拉繩連帽衫。

因為孩子穿的兒童連帽衫上的抽繩容易被滑梯等勾住，造成傷害事故。

近年來，美國已經召回了數百萬件有拉繩問題的兒童衣物。

中國《童裝繩索和拉帶安全要求》、《兒童上衣拉帶安全規格》等國家標準中提出「幼童上衣的風帽和頸部不允許使用拉帶」「當衣服扣緊至合身尺寸，帶袢周長不超過15厘米」的具體要求。

這兩項要求是參考美國和歐盟的標準，但不同的是，這些標準在美國和歐盟是強制性的，而我國的只是建議推薦性標準。

在美國消費品安全委員會的官網上，可以看到2014年召回的帶拉繩的兒童衣帽衫有不少產自中國。

因此，我們特別提醒廣大家長及幼兒相關工作人員，為了孩子的安全不要購買和使用帶拉繩的兒童衣物。

THANK YOU

科學家庭育兒

長按上面↑↑↑二維碼識別關注

科學家庭育兒

覺得不錯，請點讚，接下來想看什麼內容，請留言！（您的每條留言，我們都很珍惜，也會仔細查閱！）