寶寶怕生怎麼辦，快來看看教你如何應付

孩子膽小怕生，見到陌生人就又哭又鬧，這可急壞了很多媽媽，不知道你有沒有這樣的困擾呢?

洋洋最近特別認生，只要出去見了陌生人就躲得遠遠的。

如果有人跟他打招呼，她就毫不領情地大哭起來，哭得人家不知所措。

有人來家，洋洋一定哭鬧不休，直到把人哭走，就算把人哭走了，洋洋還能傷心地哭上十多分鐘。

為這事，媽媽煩惱不已。

專家點評

「怕生」是寶寶社會性發展到一定程度的體現。

它是寶寶感知、辨別和記憶能力、情緒和人際關係獲得發展的體現。

細心的媽媽會發現，寶寶在3-4個月時已能對媽媽做出反應，只要媽媽走近寶寶，他就會沖媽媽樂，以此表達自己快樂的情緒。

當媽媽在屋裡走動時，寶寶的目光就會追隨媽媽的身影移動，並表現出明顯的想要得到媽媽關注的表情。

一旦媽媽不予理睬，寶寶就會哭鬧。

如果發現媽媽不在視線內，寶寶也會以大聲哭鬧來表達自己的不滿情緒。

5個月的時候，隨著寶寶自我認識和活動範圍的擴大，寶寶的識別能力不斷增強，已能區別父母和其他人。

6個月的寶寶已開始有了依戀、害怕、認生、厭惡、愛好等情緒，對熟人表現出明顯的好感，並且能夠根據家庭成員的親近程度表現出不同的反應。

出於自我保護的目的，這個階段的寶寶對陌生人和陌生環境就會表現出過敏反應，對媽媽則最為依戀。

8、9個月的寶寶認生的現象更為常見。

1歲多的寶寶已經開始有了獨立意識，對什麼都好奇，再加上活動範圍的擴大，就使得他們有了要離開父母的懷抱去探索周圍環境的慾望。

但是，這個年齡段的寶寶對父母和親人仍然非常依戀，一旦遇到他從未見到過的人和物體，就可能表現出膽怯的樣子。

因此，這一時期的寶寶是獨立性和依戀性並存。

即便到了2、3歲，寶寶仍然會對陌生人和陌生情景感到恐懼，這是寶寶發展的共性。

此外，由於遺傳因素的差異，寶寶出生以後所處的家庭教養環境也千差萬別，因此每個寶寶認生的程度也存在很大的差異。

怕生對寶寶來說是一種非常正常的現象，但是如果父母不注意正確引導而任其自然發展，那麼將來就有可能影響寶寶的社會化進程。

解決策略

1、提前預防

在寶寶還不懂得認生的時候，可以有意識地帶寶寶多接觸其他人。

比如，讓家裡其他人員幫著給寶寶餵奶、喝水、換尿布、逗著說話、抱著玩、做簡單的遊戲，讓寶寶不太熟悉的人逗寶寶玩等，通過與其他人的接觸，幫助寶寶適應他可能接觸到的各種社會環境。

2、逐步擴大交往範圍

對於認生的寶寶，媽媽可以從寶寶比較熟悉的人開始，讓寶寶習慣跟媽媽或者撫育人以外的人交往，然後讓寶寶逐漸接觸「熟悉的人比較多，而陌生人比較少」的環境，在熟悉了有少數陌生人在場的環境之後，再擴大他的接觸範圍，讓寶寶一點點適應與陌生人交往以及適應陌生環境的能力。

3、彆強迫寶寶和陌生人交往

需要注意的是，在解決寶寶怕生問題時絕不能一廂情願勉強寶寶和誰親近，這樣只會進一步加深寶寶的排外心理。

當陌生人到來時，如果寶寶怕生，可以允許他熟悉情況後再逐漸和陌生人接近。

如果寶寶不願意跟陌生人親近，不要強迫他，更不要讓他單獨與陌生人在一起。

此外，在遇見寶寶不認識的人時，父母要很正式地向陌生人介紹寶寶，並且不管寶寶多認生，都以輕鬆愉快的態度面對陌生人，這樣可以幫助寶寶很快消除顧慮。

與陌生人磨合的機會多了，寶寶害怕的心理自然就可以得到緩解並最終得到克服。

4、嘗試投寶寶所好

一般寶寶比較喜歡年輕女性和小寶寶，因此，讓寶寶接觸陌生人可從這些人群入手。

當帶寶寶到戶外玩耍、去親友家或有友人來自己的家中做客時，父母可抱著寶寶先與那些漂亮阿姨或者小朋友打招呼，講幾句話，讓寶寶逐漸意識到除了家裡人外，周圍還有許多別的人，他們也都是和藹可親的，用不著害怕。

媽媽可以根據寶寶的這些特點，儘量圍繞寶寶的喜好來擴展寶寶的社交圈子。

5、找機會發揮寶寶強勢

平時多觀察寶寶，看他究竟對哪些事物感興趣，然後根據他的興趣培養寶寶特長，讓他有更多的機會表現自己，這樣可以增強寶寶自信心。

寶寶的自信心增強了，怯生的心裡也就會逐漸減弱。

6、培養寶寶安全感

父母對寶寶的態度、情感要穩定，不要忽冷忽熱。

照料寶寶、與寶寶接觸的時間最好固定，儘可能避免寶寶長時間見不到媽媽，尤其不能以「再怎樣，我就不要你了」、「把你給誰誰」之類的語言威嚇寶寶。

7、切忌溺愛寶寶

被溺愛的寶寶很多會膽小。

比如看見寶寶正爬向床邊，不要表現得過於吃驚;寶寶磕碰了一下，不必過分安撫;寶寶要自己拿杯喝水，就讓寶寶自己拿等等。

多數寶寶對成人的態度很敏感，如果父母對寶寶總是很擔心、很焦慮，寶寶多半就會變得比較膽小。

過分認生就是這種養育方式造成的後果之一。

8、交往的方式要得當

寶寶在跟不太熟悉的人交往時，喜歡離對方有一定的距離，不喜歡陌生人觸及自己的身體。

因此，當你抱著寶寶遇到熟人時，可先自然地與對方打個招呼，談談話，待寶寶習慣後再告訴寶寶對方是誰。

等到寶寶與陌生人熟悉之後，才可以讓他們摸摸寶寶甚至抱抱寶寶，千萬不能很突然地將寶寶交給「陌生人」抱，以免加強他的戒備和緊張心理，反而讓他更為害怕。