天熱長痱子？9個字，3塊錢，輕鬆趕走痱子！

夏天到了，有些地區氣溫最高已經高達30度，天一熱，寶寶就容易起痱子，白白嫩嫩的皮膚一起一大片，看著又惱火又心疼。

更讓媽媽們困擾的是，關於寶寶防痱去痱，大家給的說法都不太一樣。

民間偏方說十滴水泡澡效果好，家裡老人說擦花露水可以防痱子，媽媽閨蜜們還推薦了不少國外進口的去痱產品。

到底該聽誰的？這些去痱方法管不管用？其實，這些最常見的去痱產品，都不可靠！

痱子粉 NO!

用痱子粉去痱，聽上去是一件理所當然的事情。

但我們並不推薦大家這麼做，原因有 3 個——

1. 痱子粉的主要成分是滑石粉，遇到汗液後容易結成顆粒狀。

這些顆粒不僅會摩擦寶寶嬌嫩的皮膚，還容易堵塞毛孔，不利於排汗。

2. 痱子粉容易飛粉，有較高的粉塵吸入風險，對寶寶的呼吸道造成危害。

容易誘發呼吸道感染，甚至引起過敏性哮喘。

3. 有些痱子粉里會混有石棉，石棉對寶寶的皮膚和呼吸道都有傷害，還有可能導致石棉肺、肺癌等疾病。

十滴水 NO!

網傳在洗澡水中滴幾滴「十滴水」可以預防痱子。

但「十滴水」的藥品說明書中並沒有提及可以治療痱子，也沒有科學研究證實它用來泡澡能緩解或預防痱子。

「十滴水」的主要成分是樟腦，過量會引起中毒，甚至導致難治性癲癇。

成分辣椒、乙醇都是刺激性物質，不適合用於寶寶嬌嫩的皮膚。

常見的風油精、清涼油等產品中也含有樟腦成分，同樣不推薦。

花露水 NO！

花露水的主要成分為酒精和香精，酒精含量可高達 75%。

高濃度酒精會對寶寶的皮膚造成刺激，酒精被吸收後可能在體內蓄積甚至發生中毒。

媽媽還需要注意，寶寶的手觸碰肌膚，再去揉眼睛，很有可能造成酒精不慎入眼。

痱子本是常見的皮膚小問題，但如果媽媽們道聽途說，使用沒有科學依據的方法治療，最後可能不僅沒治癒，反而引發更嚴重的疾病。

而如果我們掌握下面這些小秘訣，可以大大降低孩子在炎熱天氣得痱子的可能性。

什麼是痱子？

痱子，其實就是皮膚發炎了。

為什麼皮膚會發炎？主要原因就是出汗。

因為各種原因，小朋友出汗無法揮發，導致汗腺堵塞，肌膚代謝物堵在裡邊出不來，皮膚不舒服了就發炎，成為我們肉眼可見的痱子了。

預防和治療痱子

不要熱

1.保持舒適的室內溫度：26度是體感溫度的上限，如果超過這個溫度即可開空調，只要別對著寶寶吹就行。

2.避免常時間室外活動：溫度太高時避免長時間在室外活動，外出時給寶寶戴遮陽帽，並且儘量在陰涼處活動。

3.一定少穿：要想小兒安，三分飢與寒，衣著要選擇寬鬆舒適的純棉質地。

不要汗

1.保持肌膚清潔：出汗了趕緊擦，用柔軟的毛巾或是小手絹輕輕蘸干。

2.注意特殊步位的肌膚透氣：米其林胳膊蓮藕腿兒，、咯吱窩、雙下巴，這些地方特別要注意，多透氣，擦擦汗；

3.勤洗澡勤換衣：保證皮膚乾淨，汗腺不會被髒物堵塞。

兩歲以下的娃娃來說還需要注意一些小細節：

1．不要總抱著：兩個火爐靠在一起，親密是親密，但會讓小寶寶過熱。

讓小朋友自己趴、坐、爬、走，對他們的大運動，精細動作發展都有莫大的好處。

2．選擇合適型號的紙尿褲：因為腹股溝處也屬於痱子的重災區，所以要注意此處不要過緊。

如果已經有痱子了，除了以上預防方法，還得再加一條——不要撓

只要離開悶熱環境，寬鬆輕薄衣服，保持通風涼爽，不需要做什麼太多處理痱子就可以自愈。

為防止痱子感染成更麻煩的皮膚炎症，一定「不要撓！」。

痱子變嚴重，大部分都是因為皮膚被抓破，所以寶寶如果長痱子，一定要剪掉指甲，保證孩子涼爽，才能比較有效避免他們把自己撓傷。

除此之外，再教給大家一個真正管用的藥用治痱子良方——3塊多一瓶的爐甘石洗劑，長下面這樣。

去年夏天一朋友家寶寶起痱子，因為不舒服總是啼哭，一哭就熱，一熱痱子更多，前前後後花了很多錢買藥，都沒有解決問題。

後來有人給她介紹了爐甘石洗劑，效果很好。

爐甘石洗劑的主要成分是爐甘石，氧化鋅，甘油，塗抹後悔緩解瘙癢，干後皮膚形成淡紅色或者灰白色粉狀薄層，有收斂保護皮膚的作用。

關於痱子的誤區

誤區一：光頭光身子就不會長痱子

剃光頭、光著身子就會不長痱子？當然是一種誤解，頭髮本身具有幫助散熱、調節溫度的功能，剃光了頭反而減弱了這種效果。

寶寶的頭皮完全暴露在外，如果防曬工作做的不好，陽光照射很容易曬傷頭皮。

此外，讓寶寶光著身子，既容易著涼感冒，又不雅觀，保護隱私要從小娃娃開始，對不對？

誤區二：涼水洗澡降溫止癢

沖涼水那絕對是使痱子加重的「坑娃招」。

涼水會使皮膚毛細血管驟然收縮，汗腺堵塞，汗出不來，痱子會更容易加重的。

並且，雖然降溫了，可是忽然的冷熱刺激之下，寶寶很容易著涼，說不定洗完就變成一個流著鼻涕的小病孩兒了。

總之，寶寶如果有痱子了，那就是在告訴我們：我熱了，我需要涼快一些。

對付寶寶的痱子，秉承九字方針「不要熱，不要汗，不要撓」，做好了這些，就可以輕輕鬆鬆的把痱子趕走了。