我愛心理學 | 寶寶哭該不該理？

對於剛出生的媽媽們常常有一個困惑，那就是寶寶們不哭鬧的時候像天使，但是一哭鬧起來感覺像是魔鬼，該如何應對寶寶哭鬧呢？有一種流傳已久的育兒方法，當寶寶哭鬧的時候千萬不要去抱寶寶，因為要是養成習慣了，寶寶就會一直哭鬧，同時也可以讓寶寶更好的學會調整自己的情緒，不要太依賴媽媽。

我們今天就一起來探討一下這個困擾了很多媽媽們的嬰兒行為，講一講在嬰兒出生到一歲左右的哭鬧背後的含義。

我們必須先要認識到一個事情，不同的寶寶不同的年紀不同的時間哭鬧的原因都不相同，就像每個成人哭泣那樣，他們都有自己的原因，而對於不能說話的嬰兒，我們只能通過養育者的觀察以及現代育兒知識的指導下才可以理解到嬰兒不同的哭泣本質，不能將所有嬰兒的哭泣都判斷為任性、黏人和固執。

在寶寶剛出生到6個月之前，寶寶哭鬧多是因為跟餓有關的哭鬧，在這個時期寶寶會被自己身體的各種感覺所困擾，因為在出生前自己直接在子宮裡面，不需要自己任何努力和消化功能就可以保持舒適的感受，現在出世了，就會感覺到飢餓，在消化事物的過程中胃腸會蠕動，這些功能的應用對於嬰兒來說是需要非常的努力才可以達到的成就，所以往往是因為感知到 身體的不舒適感而哭鬧，所以這個時候媽媽主要的功能就是及時的餵養寶寶，還需要給與寶寶身體上的安撫，幫助寶寶應對身體的不舒適感，而如果這個時候不去理會寶寶的需求而至寶寶與不顧，將會讓寶寶形成無法處理的恐懼和焦慮感，影響到寶寶未來的安全感的形成。

在寶寶6個月到9個月時候，寶寶開始出現陌生人焦慮，這也意味著寶寶開始區分出媽媽和其他人，但這個時期，媽媽的消失將會讓寶寶時常處於一種焦慮的狀態，哪怕媽媽離開一小會，孩子都會哭鬧，因為這個時期寶寶還無法意識到媽媽不見了，也許她有自己的事情，待會還會回來。

對於寶寶來說媽媽不見了，代表永遠的消逝了，所以寶寶在這個階段出現了心理學上所謂的「分離焦慮」。

那是不是意味著這個時候應該時常呆在寶寶身邊？其實有經驗的媽媽們發現，沒有必要在這個階段每次哭鬧的時候都著急的過去安撫他，因為媽媽會通過孩子的哭鬧判斷這個焦慮是孩子能承受的，還是到那種極度的恐懼的狀態。

寶寶這個時候也在學會慢慢的忍受媽媽的消失，而慢慢的學會一件事情，那就是媽媽還是會回來的，只是自己需要多一些耐心，隨著孩子的年紀慢慢的長大，孩子的這種分離焦慮所導致的哭鬧會慢慢的減少。

最後，我想告訴媽媽們，每個媽媽都是最了解自己小孩的特性的，要尊重和善加運用自己的母親的直覺，一定可以處理好這個問題。

本文作者：周順

簡介：心理顧問，二級心理諮詢師，中國平安全職專家。

5年心理臨床經驗。

畢業於西南大學心理學院，碩士學歷。

中國心理學學會會員。