孩子哭了，是該哄他還是讓他哭個夠？

寶寶哭，是一件讓爸爸媽媽特別煩心的事兒。

不哄吧，捨不得；每次都哄吧，大人好累，更擔心以後孩子習慣了這一招、凡事以哭相要挾……面對孩子的哭鬧，做父母的真的無計可施，只能無奈忍受嗎？當寶寶哭鬧不止，你會怎麼做？

「不許哭」幾個字，到底傷害了孩子什麼？

微信網友@古月：在回鄉的火車上，我看到一家人帶著一個小孩，在深夜車廂內人都熟睡時，孩子突然開始哭個不停，我自己也被吵醒了。

孩子家長似乎沒有要管的意思，終於她們後面的一個中年男人沒有耐心地發了句牢騷。

這時，孩子的奶奶對正在哭的孩子說：寶寶乖寶寶乖。

孩子依然大哭不止，車廂內騷動的人越來越多。

聽到周圍人指責的孩子父親突然大聲對孩子說：「一個男孩子哭什麼哭！哭夠了沒有！不許哭了！」孩子哭聲反而更大了……我也覺得挺不舒服的。

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心理專家

劉瑩

長時間坐火車，不要說孩子，大人都有可能感覺不適，出現一些暫時性的情緒精神症狀。

比較敏感的孩子在火車車廂陌生的環境、轟鳴的聲音中難以安心入睡，可能哼哼唧唧再發展到大聲哭鬧。

因為是公共場所，影響到了別人，所以大人會很尷尬惱怒，但是嚇唬訓斥、強力制止孩子哭泣並不能解決問題，還有可能變得更糟。

這時父母保持冷靜是非常必要的，告訴自己孩子不是故意哭鬧，是因為感覺不舒服。

一方面盡力安撫孩子，比如給他做做身體按摩，幫助他放鬆，一方面向周圍人道歉求得諒解。

大人控制自己的焦躁心情，耐心溫和的態度對孩子也會起到安撫鎮定的作用，可能還會哭一會兒，只要別再火上澆油，是會漸漸平靜下來的。

站在孩子的角度來看，「不許哭」這三個字不僅是一種恐嚇，更是壓抑了孩子的情緒表達，久而久之，會影響到孩子的性格。

壓抑忽略自己的情緒，要麼會在未來某個時刻強烈爆發，要麼把自己憋出病來。

留守兒童父母該如何教會孩子面對分離？

微信網友@網蟲：我和孩兒他媽常年在外地打工，孩子一直跟著老家的爺爺奶奶生活。

我們比較注意和孩子的溝通，每周都會打電話了解孩子的生活。

孩子在學校受委屈，遇到困難的時候雖然都會和我們說，但有時候電話一接通孩子就哭。

我都會站在他的角度上安慰他說：「哦，你很生氣，你很難過」。

我以為說完這些孩子就能緩過勁兒來，停下哭聲跟我有話好好說，但事實上孩子依舊在哭。

我理解他安慰他了啊，為什麼沒有用？一直這樣真的很煩啊！還有就是每回春節看完孩子，該離開的時候，孩子就大哭不止，鬧情緒，我們真不知道該怎麼辦。

這位爸爸已經能夠做到有意識的努力去理解共情孩子，只是效果不理想，孩子還是會哭。

為什麼呢？因為孩子可能會覺得既然你知道我很生氣、很難過，不想和爸爸媽媽分開，你們為什麼不能想辦法讓我和你們一起生活？他的難過生氣的來源不是別人，是你們，所以更難安撫。

你需要知道孩子在想什麼，需要什麼，如果這個需要沒有得到理解滿足，孩子的情緒就是不容易平靜下來。

孩子總是哭鬧讓你覺得很煩，其實是因為孩子的哭觸動了你內心的某個部分，比如內疚、擔心，覺得自己對不起孩子，害怕孩子因為父母不在身邊心理上受影響，而自己又不得已必須外出打工，心情非常矛盾糾結。

其實你拒絕的不是孩子哭鬧情緒，而是拒絕面對你自己內心的愧疚。

既然孩子對於和你們的分離情緒這麼激烈，你們真是要好好考慮一下，如何調整一下生活安排了。

編輯：小喬

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