不開空調、剃光頭、遮蓋嬰兒車……天再熱也別做這10大坑娃的事

熬過了冬季的寒冷乾燥，春季的多變敏感，又迎來了夏季的烈日酷暑、蚊蟲叮咬……

當夏天遇上帶娃，媽媽的煩惱想必又升級不少。

但是夏天再熱，也千萬不要做這10大坑娃的事哦！

1.不開空調

炎炎夏日，氣溫一不小心就會飆到到36~39℃，「出門5分鐘，流汗2小時」的說法一點也不誇張。

這樣的天氣里，如果能躺在空調房裡，怎一個「爽」字了得？可是，很多新手媽媽犯難了，開始糾結寶寶到底能不能吹空調。

有的老人說：小孩不能吹空調，容易感冒。

也有的人說：我一吹空調就頭疼，孩子這麼小，更不能開了。

……

天啊，如果炎熱的夏季不能吹空調，想想就是一種「酷刑」啊。

其實，用正確的方法給寶寶吹空調是不會造成寶寶感冒生病的，而且還有很多好處。

美國兒科協會（AAP）也建議父母在悶熱的夏天使用空調，不僅可以降低寶寶猝死的幾率，避免寶寶脫水中暑，還可以讓寶寶遠離痱子、濕疹等皮膚病的侵襲，安安穩穩睡個好覺。

那麼，正確使用空調的「姿勢」是什麼呢？

● 溫度適宜，建議室內溫度在26°C~28°C之間；

● 空調不要對著寶寶直吹，適當穿衣、蓋空調被，以寶寶不出汗、體表溫度正常為宜；

● 如果寶寶玩的滿頭大汗，不要吹空調，等寶寶消汗後再進入空調房；

● 定時通風換氣，建議每隔6~8個小時就通風換氣一次，每次可持續20分鐘左右；

● 空調房內更要注意空氣濕度，建議濕度保持在55%~70%之間；

● 定期清洗維護空調，建議每半月或一月清洗濾網；空調內部的蒸發器、滾輪這些部位，也最好請專業人員定期清理。

做好這幾點，可以涼爽度過一夏了~

2.給娃剃光頭

很多家長認為，剃光頭可以使頭髮長得更黑更密，夏天剃光頭還涼快防痱子。

家長朋友們，千萬不要被假象所騙哦。

頭髮的多少、粗細、顏色受遺傳、營養以及寶寶的身體健康狀況等多方面因素影響，與剃不剃光頭沒有直接關係，而光頭也僅僅是看上去涼快而已。

夏天給寶寶剃光頭的危害一定要了解清楚：

頭髮本身有協助散熱、調節溫度的作用，一旦剃了光頭，就失去了這個作用；若較長時間地讓頭皮直接暴露在強烈的陽光下，很容易曬傷寶寶嬌嫩的頭部肌膚。

此外，剃光頭後，頭部裸露的皮膚面積增大，更容易招蚊蟲叮咬。

想要兼顧涼快與健康，建議男寶寶可以剪個5~10毫米的小平頭，女寶寶可以梳個小辮子或者剪成齊耳的娃娃頭。

3.穿開襠褲

相信，夏天給娃穿開襠褲的家庭不在少數，家長覺得這樣方便、涼快。

但是，真的不建議家長這樣做哦。

寶寶喜歡在地上玩耍，抵抗力比較弱，如果私處直接接觸地面很容易出現感染；

夏季蚊蟲多，穿開襠褲很可能會讓寶寶的生殖器遭受蚊蟲叮咬，引起蟲咬性皮炎等問題；

此外，沒有衣物或紙尿褲的隔離保護，寶寶爬來爬去很容易發生碰撞、摩擦，導致受傷。

所以，為了寶寶的安全健康，和開襠褲說「拜拜」吧！

4.穿露腳趾的涼鞋

不少家長覺得給孩子穿露腳趾的涼鞋更涼快。

然而，如果寶寶走路不穩，或者被地上的石頭、凸起處等其它東西絆倒，就會導致腳趾受傷。

安全永遠是第一位，對於3歲以下的寶寶，建議父母給孩子選購涼鞋時，最好選擇能包住腳趾的款式。

需要注意的是，洞洞鞋不建議選哦，存在很多安全、健康隱患。

如劣質的洞洞鞋是再生塑料或人造橡膠做的，會刺激皮膚，容易引起過敏等；鞋後幫太柔軟，影響寶寶的小腳發育或形成不良的走路姿勢等；穿洞洞鞋乘坐扶梯時容易發生意外等。

5.不給寶寶做防曬工作

不要覺得寶寶人小不需要防曬，這可真是實力坑娃！

寶寶肌膚嬌嫩，如果家長不給寶寶做好相應的防曬工作，很容易使寶寶的皮膚被紫外線灼傷，出現變紅、發熱，並產生疼痛感等「日光性皮炎」的症狀。

一般建議：

6月齡內：選擇物理防曬措施，如防曬帽、防曬衣、遮陽傘等；

6月齡以上：首選物理防曬方法，必要時可以考慮挑選防曬霜。

家長為寶寶選擇防曬霜時，應選擇物理性防曬霜。

如果戶外活動的時間不是很長，防曬指數（SPF）建議選擇15的。

此外，帶寶寶外出的時間最好選擇在上午10點之前或者下午4點之後。

因為一般來說，上午10點到下午4點之間，紫外線最為強烈。

6.遮擋嬰兒車

當媽後，帶娃出門幾乎必有嬰兒推車。

很多家長擔心孩子曬傷，有時候會用衣服、薄毯等罩在嬰兒車上。

可是，遮擋嬰兒車真能「遮陽乘涼」嗎？

答案是：NO !

這樣做會阻隔嬰兒車內部與外界的空氣流通，長時間在這樣的密閉空間內，很可能造成孩子中暑、脫水甚至昏迷等。

另一個危險在於，這樣做會遮擋父母的視線。

如果寶寶已中暑，或有其他不適，家長卻無法及時察覺，這會引發嚴重的後果。

嬰兒推車自帶的遮陽篷就足夠了，請所有爸爸媽媽牢記：千萬不要用衣物遮蓋嬰兒車！

7.將孩子獨自留在車內

幾乎每年，我們都能看到將兒童獨自遺留在車內而發生悲劇的報導。

4月8日，湖南一位爸爸送女兒去幼兒園，中途接了一個電話，就忘記女兒還在車上，等家人發現時孩子已經窒息身亡。

5月23日，湖北省某幼兒園一3歲女童被遺留在車內不幸窒息而亡！

……

高溫下，密閉的車廂就是「殺人利器」。

無論是學校工作人員，還是孩子家長，帶娃出行，下車時一定要多留一份心，萬萬不能將孩子獨自遺留在車內。

一個小小的疏忽，就可能讓孩子付出生命的代價。

8.頻繁使用消毒劑

不少家長帶娃出門時，包里通常會備有消毒濕巾，以便寶寶到處亂摸手髒時擦一擦；還有一些家長會經常用消毒劑清潔家居和玩具。

但是，這種看似是清潔的習慣，或許會影響孩子的健康。

寶寶腸道菌群的建立需要少量接觸一些細菌，如果家長頻繁使用消毒濕巾給寶寶擦手、用消毒劑清洗玩具等，寶寶再用手拿東西吃，或者把手指放到嘴裡吮吸，或許就會把殘留在手上的消毒劑吃進肚子裡，這就不利於腸道正常菌群的建立，寶寶可能更易出現過敏等症狀。

9.驅蚊產品隨手放

夏季蚊蟲叮咬是一大困擾，除了要選購有效的驅蚊產品外，媽媽們也不要忽略安全問題。

首先，注意成分。

之前袋鼠麻麻介紹過，含有避蚊胺（DEET）、派卡瑞丁（Picaridin）、驅蚊酯（IR3535，伊默寧）這3種成分的驅蚊產品，2個月以上的寶寶可以用。

其次，謹防意外發生。

家中的蚊香液、驅蚊噴霧等，一定要放在寶寶夠不到的安全位置，不要隨手亂扔，以免發生誤食，造成不可挽回的後果。

之前就有寶寶誤食蚊香液而中毒的報導。

10.不注意食品安全問題

夏天是食物中毒的高發期，天氣炎熱，食物變質快，而寶寶腸胃功能發育不完善，稍不注意就會出問題。

去年，一家三口因為食用黑木耳中毒的報導刷爆朋友圈。

黑木耳是平時再常見不過的食材，為何只是泡發了兩天，就會引起中毒？

醫生說，泡發時間過長的黑木耳會變質，產生一種叫做「椰毒假單胞菌」的細菌，這種細菌會產生致命毒素——「米酵菌酸」。

日常在泡發木耳時，應當勤換水，尤其在夏季要避免出現渾濁、發粘和異味。

建議干木耳最好現吃現泡，如果泡發時間較長，忘了換水，一定要果斷扔掉！鮮木耳如果發粘、有異味等也一定不要再吃。

另外，也要警惕「冰箱殺手」——李斯特菌。

冰箱的剩菜、剩飯不要給寶寶吃，免疫力正常的成年人也要注意，如果吃剩菜剩飯，一定要熱透吃！

如果說火鍋是冬天的標配，那夏天就是燒烤的天堂。

很多人在夏天喜歡一起喝酒擼串，但建議不要帶娃吃哦。

燒烤類的食物口味重、難消化，多數露天的燒烤攤，衛生狀況也很難保證，孩子吃了容易拉肚子、腸胃不適。

當然，炎炎夏日裡讓人爽歪歪的冰鎮西瓜，也不要給寶寶吃哦，他們的腸胃可是傷不起。

總之，病從口入，家長一定要提高警惕，給寶寶做好衛生清潔工作，避免進食影響寶寶健康的食物。

袋鼠麻麻有話說：

育兒路上，永遠別心存僥倖，娃的衣食住行，樣樣都得多留一份兒心，萬分之一的傷害我們都承受不起！

希望每一位小天使都在爸爸媽媽的呵護下，健康快樂地成長~