孩子沉迷於手機怎麼辦？

智慧型手機、平板電腦等電子產品在青少年兒童群體中使用率直線上升，相應的其造成的潛在危險也在增加。

如迷戀遊戲損傷視力，嚴重的甚至沉迷於虛擬世界，成了父母們難以處理的「頑疾」。

很多孩子迷戀網絡和遊戲，已經變得見怪不怪了，但是這孩子迷戀玩手機這種情況家長如果置之不理，便會愈演愈烈。

爸爸媽媽們有沒有想過孩子愛玩手機其實很可能是你們造成的？

父母愛玩手機，陪伴孩子玩耍的時間特別的少

孩子的心很敏感，極其需要家長陪伴。

現在獨生子女居多，因為缺少兒伴，在很多時候他們都是一個人玩，如果父母忽視了陪伴孩子玩樂、分享快樂與煩惱，那麼很容易導致孩子心靈上產生孤獨感。

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為了安靜省心，主動拿手機給孩子玩

有些父母忙工作忙社交，為了防止被孩子打擾，就把手機丟給孩子讓他自己玩。

父母自己就可以安心做自己要做的事。

這樣的做法不但助長了孩子玩手機成癮，而且等到孩子離不開手機了，再痛斥孩子玩物喪志，不聽話。

這是典型的自己挖坑埋自己的行為。

面對有"手機依賴症"的小孩，分散注意力是最好的方法。

家長應該如何正確引導幫助他們擺脫手機呢？

使用手機，要有約定

教育孩子一定要有底線，有約定，約定哪些是應做該做的，哪些是不該的。

可以和孩子規劃好作業和玩手機的時間，比如：用2個小時做完作業，玩半個小時手機，還要明確好完成作業的標準是什麼？玩哪些遊戲？

要讓孩子知道，我們學習一定要學到東西，玩也要玩出名堂。

多多陪伴孩子，帶孩子參加戶外活動

家長要幫孩子安排，帶孩子到戶外活動，孩子放假，多積極邀請他的同學一起去公園玩、游泳，或者看各種展覽，讓孩子的假期生活充實起來。

要不然，獨生子女，本就沒什麼玩伴，家長再不陪伴，孩子無事可作，也的確無聊。

讓孩子意識到玩手機的危害

長時間玩手機，會導致青光眼，而青光眼一旦得了，就不可逆，被稱為眼癌，要化療才行。

父母要以身作則

在孩子面前不要玩手機，自己整天拿個手機玩遊戲，還怎麼教育孩子呢。

父母是小孩的第一位老師，父母的一言一行都會影響孩子的成長，所以，自己要給孩子做一個榜樣

低頭一族的父母，一定記得不要在孩子面前拚命地玩弄手機。

多和孩子聊聊天，多配孩子玩耍，相信孩子不會沉迷於手機的