一直想吃零食

洋芋片吃了很爽但很餓、馬鈴薯不一定有爽感但卻很有飽足感。 4. 飲食油脂過少. 減重就要選水煮便當？其實大錯特錯！油脂有延長胃排空 ...

像是薯條、洋芋片、泡麵、鹹酥雞、珍珠奶茶等食物，就屬於垃圾食物。 「不知道為什麼，突然間就好想吃蛋糕喔！」、「每次吃爆米花，我心情就好好喔！

洋芋片雖然輕如鴻毛，一包一包吃下肚可是會讓你的體重重如泰山，更會提升死亡風險！洋芋片到底有什麼魔力讓我們不顧健康風險一口接一口？

尤其是女生特別愛吃）; 洋芋片（和巧克力上癮程度一樣，看電影、電視的好 ... 在進食，而大腦卻一直認為你肚子餓，所以會不斷使你想吃很多東西，這 ...

為什麼人們在吃洋芋片等鹹口味的零食時，很容易像上癮一樣一口接一口吃個不停，過去有許多研究著手探討，為何會有這樣的反應出現呢？(飲食健康,洋芋片 ...