不合理工作量

然而，在滿足別人需求的時候，你掩藏著自己的欲望，還捨棄了太多自我。 我承認的確有樂善好施者，他們尋找人生意義的方式就是幫助他人，且在過程中體驗到 ...

掌握人生主導權的10大自主法則1.你有權堅持自己的行為、想法和情感，並對產生的一切後果負責。2.堅持你要做的，不必解釋。3.就算你幫不了別人， ...

这个技巧，看似是答应别人的请求，其实是通过设置前提条件的方式，巧妙拒绝别人。 ... 1、稍事停顿，再做决定职场中，当遇到同事提出不合理要求的情况时，先不要一口 ...

不懂拒絕的人其實是很痛苦的，尤其是職場人，不懂拒絕別人不僅會讓自己忙的不可開交，一旦幫助別人處理的事情不夠完美，還會破壞跟對方直接的關係， ...

面對職場上司、家人朋友，不少人深受無法拒絕對方的心理壓力，專家提供 ... 最終會對連小事都要提出要求的人感到煩躁，到了關鍵時刻就無法樂意助人。