像冠軍一樣思考

喪失、焦慮與恐懼、缺乏信心及表現降低，充分展現在運動員受傷後的心理反應上(季. 力康等，2012)，一旦在運動過程中受傷，皆會造成生理與心理上的一大傷害(羅慶儒，.

後來透過運動傷害防護門診，接受小港醫院團隊的治療，疼痛情況才好轉。黃亭茵說，運動傷害防護門診是很貼心的措施，讓運動員受傷時不會感到無助。

運動選手受傷時有所聞，國家除會負起傷勢照護責任外，對於一些無法重回戰場的運動選手，也有相關的輔導辦法。 根據《國民體育法》，績優運動員退休後 ...

運動員日復日的練習，動輒便重復相同動作千萬次，在過程中會做成肌肉微小撕裂，並產生發炎反應，如果沒有得到充足的休息恢復，便會導致肌肉慢性發炎。例 ...