幼兒口腔肌肉訓練

訓練發音。咀嚼是複雜的肌肉運動，需要牙齒咬合、嘴脣緊閉、舌頭攪拌，每一餐飯等於做了半小時口腔運動。舌頭能隨意擺動，有助學習將舌頭抵住上牙床 ...

但是在義大利有位鮮肉名模Luca Marchesi 就靠著自己後天的「咀嚼肌訓練」方式，讓自己長出了驚人的下顎線條。 廣告（請繼續閱讀本文）.

目的：針對口腔肌肉力量不足者，加強肌肉力量及口腔動作協調。 B.方法：運動方法包括：嘴唇、臉部、舌頭等運動。 C.頻率：每個動作每次 ...