憂鬱症診斷

心理學：你的「過度憂慮」，正在損耗自己的運氣 ... 過度擔憂，來自於資訊不足 ... 白櫻以前寫過一篇文章叫作過度擔心是送給孩子負能量。

研究人員把這種憂慮稱為適應性憂慮，並且指出了人們最常憂慮的五個方面：感情 ... 一項最新研究解釋了導致人們過度憂慮的原因，並給出了解決辦法。

——憂慮魔咒. 「如果……？」這兩個字看似無害，合組起來卻成了引發大部分憂慮型過度思考的 ...

現在令人憂慮的事越來越多，如果一個人過度憂慮可以影響他的身心健康。有甚麽方法可以減輕憂慮？聖經又有甚麽實用的建議呢？

心理症狀：經常或過度憂慮、低專注力、對某一種特定事物或環境產生恐懼，如害怕死亡、害怕失去控制; 生理症狀：疲倦、煩躁、睡眠困難、不安、肌肉緊張、胃部不適、出汗 ...