摸頭皮會痛

從頭部開始刺激可以直接影響腦部健康、使得呈現興奮緊繃狀態的大腦能逐漸趨於穩定、沉靜，進而促使身心靈達到放鬆狀態。 頭部按摩還有助於改善腦部 ...

頭皮緊繃不只容易頭痛，更會讓臉部皺紋加深。 ... 自律神經失調的人，除了會有頭部僵硬的症狀外，還會顯現像是失眠、頭暈目眩、心浮氣躁等徵兆。

腦疲勞最直接的症狀，就是反映在頭皮上，有腦部疲勞的人大多有頭皮浮腫或僵硬的情形。所以，我們也可以藉由觸摸頭部來辨認出我們腦部的健康狀態。

此外，焦慮、易怒與憂鬱等情緒問題，也容易上火、肝氣鬱結，讓氣血循環不順，造成肌肉緊繃、血管收縮，導致睡不好、偏頭痛或耳鳴。同時因為肝血不足，也會 ...