早餐吃 薯 片

July 12, 2020 by 愛范兒 Tagged: 垃圾食物, 超加工食品, 食品添加劑, ... 幾大包，飄著蜂蜜糖漿香味的爆米花、沾滿奧爾良粉末的洋芋片、捏在手上流淌紅油的辣豆干…

什麼是垃圾食物？ · 披薩（是小編的最愛，還要Double Cheese！） · 巧克力（誰吃了都會開心吧！ · 洋芋片（和巧克力上癮程度一樣，看電影、電視的好夥伴） ...

關於洋芋片，你是否有這樣的切身體會：吃下了第一片後，就會一口氣把它們全都吃光。不是為飢餓，而是為了一種愉悅感。 為甚麼食用洋芋片會感到愉悅， ...

你常吃「垃圾食物」嗎？舉凡薯條、洋芋片、鬆餅、披薩等高熱量的餐點都算是「垃圾食物」，減肥期間最好是壁面這些「垃圾食物」！