栗米碳水化合物

營養標籤. 每份食用分量. 1罐(432g). 每份食用分量的成分. 卡路里(千卡). 60. 脂肪. 1 g. 飽和脂肪. 0 g. 反式脂肪. 0 g. 膽固醇. 0 mg. 鈉. 320 ...

熱量, 脂肪(克), 碳水化合物(克), 蛋白質(克). 白粟米, 97, 1.4, 21.7, 3.3. 紫粟米, 345, 3.5, 75.9, 6.9. 黃粟米, 365, 4.7, 74...

... 事實上粟米的產品無處不在，由煮食油、粟米片以至零食皆有。由於粟米屬於穀類，和粉、麵、飯及麵包一樣，含有豐富的碳水化合物，能供給身體能量，保.

粟米原條食較好蔬菜好似粟米都有碳水化合物，不想攝取太多碳水化合物，可選擇原條粟米取代粟米粒。100克粟米粒有74克碳水化合物，熱量365千卡。原條100克 ...

... 各種粟米營養成分：熱量脂肪(克)碳水化合物(克)蛋白質(克)白粟米971.421.73.3紫粟米3453.575.96.9黃粟米3654.774.39.4「粟米減肥法」Work唔Work？