正確洗澡時間
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[医师解答]一般洗澡的水温35摄氏度是最适宜的温度,最好选择饭后一小时或者睡前2小时这个时间段洗澡为宜。另外空腹、饱腹、发烧的时候、以及饮酒后、剧烈运动后尽量不要 ...
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洗1次澡要多久?可以1天洗2次澡嗎? 若是照著上述步驟走的話,一般洗澡時間應抓在5至10分鐘來 ...
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洗澡時間以15分鐘最佳 ... 此外,專家還提醒,每次洗澡建議最好以15分鐘最佳。研究顯示,劇烈運動後洗澡5分鐘,血液中的乳酸濃度幾乎沒有變化,而如果是洗10 ...
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