治咳嗽的食物

美國疾病管制與預防中心（CDC）說明，感冒時喉嚨痛並伴隨咳嗽症狀時，可以自製蜂蜜水來喝，蜂蜜水對消炎、鎮痛、舒緩相關症狀是有效的，只要將1～2大匙 ...

大量飲水攝取大量的水分有助於稀化粘痰，使其容易咳出，白開水和果菜汁都是很好的康復飲料，梨汁、西瓜汁、蘋果汁、蘿蔔汁等都是止咳的良藥，每天不妨喝它4—5大杯。但注意 ...

至於蜂蜜對咳嗽方面是否有改善功效，端視為何種咳嗽，如果屬乾咳、痰量少的咳嗽，喝蜂蜜水確實可達到滋潤、緩解咳嗽效果；此外，秋冬過敏咳嗽，可多補充水 ...