玉米減肥ptt

每天吃两根玉米，应该可以帮助减肥，玉米的热量已经很低很低了，而且营养更加全面和丰富。但是坚持一个月每天晚上吃根玉米，只要能坚持，瘦多少要看你 ...

... 想控制破百的體重，誤把玉米當成蔬菜吃，接連好幾天晚餐只吃玉米，一... ... 每種顏色都有不同的植化素，可以改變生理功能，不必只攝取單一綠色。

10根玉米筍減肥法這樣吃. 晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎在IG上分享，玉米是澱粉，但玉米筍為低碳水化合物且糖質少 ...

玉米在我们的生活中很是常见的，它还有减肥的功效，那么玉米一天可以吃几根，天天吃玉米好不好，来看一下！吃玉米对身体是有一定好处的， ...

玉米本身屬於粗糧，而且本身也沒有什麼副作用，正常來說是沒有嚴格規定一天可以吃幾根玉米的，但是一般是建議2根最爲適宜。玉米本身比較甘甜，味道又 ...