玉米片好處

雖然玉米含人體必需的Omega3和Omega6脂肪酸，不過Omega6的含量比Omega3多，如果每天都以玉米片作為早餐，Omega3和Omega6失衡，含量相差愈來愈大時， ...

玉米片的脂肪含量低，加入牛奶後食用也會立即產生飽足感，不過這1點並不足以證明玉米片很健康。另外，玉米片是由玉米、果糖、玉米糖醬製作而成，含有高 ...

Annie指出10款穀物片中，糖分最低的Meadows玉米片，其糖分為5.7克，亦超出 ... 好處是不用吃太多已有飽肚感，相對低纖維的家樂氏原味玉米片、甜玉米片 ...

玉米片怎麼吃玉米片有這些功效 · 1、玉米富含維生素B2，對於胎兒發育有促進作用。 維生素B2能夠促進發育和細胞再生，對於胎兒發育有促進作用。 · 2、孕婦吃 ...