聽歌睡覺好處

戴耳機聽音樂會傷害到耳朵，已經是講了許多年的常識，但許多人並沒有把耳朵當成跟眼睛一樣需要保護的器官，常常處在充滿過多聲音的環境而不知道。像是晚上睡覺時，如果 ...

對身體是不好的，晚上睡眠期間最好不要聽音樂或者其他廣播，尤其不能整夜聽。耳朵內的耳膜長時間處在工作狀態，如果得不到適當的休息，長期下來可能 ...

耳塞太緊，或者側睡時耳機壓迫耳道，都容易造成耳朵疼痛的情況。一旦耳塞夾在枕頭和耳朵之間，更是會對鼓膜造成傷害。時間長了，自然就會損傷我們的聽力。

耳鼻喉醫生余協祖早前接受TOPick訪問時直言，耳機的選擇也會影響聽力，而平時聽歌的音量太大易傷害耳朵：. 入耳式：有效阻隔環境噪音，故可令用家減低音量 ...