脖子往 後 仰

小弟我還是新手，所以只拿了兩個9公斤的啞鈴做上斜臥推， 做到第二組的時候，頸椎突然發出"ㄆㄧㄚˋ"的聲響， 有點像人家折手指那種聲音，之後，脖子就感覺有點痛， 剛 ...

其實不僅轉脖子會有聲音，我們的其他關節在活動時也會發出響聲。譬如蹲起時膝關節有聲響，走路時髖關節發出輕微的「嘎嘎」

「脖子聲音ptt」+1。一直以來都有關節的劈劈聲，大約兩三年了只有動的時候會產生聲音，也不痛因為以前都不活動，最近幾年全身的...發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc), ...

至於刻意讓脖子歪一側，甚至發出「喀」的聲響， 簡文仁表示，這種來自關節的聲音， 有一說是關節腔囊內負壓現象， 如同開香檳時瞬間「啵」一聲， 也有 ...

做任何事情都覺得很不方便，所以我會扭動我的脖子發出喀喀聲。 喀喀完會非常~的舒服耶，然後肩膀就不會再那麼緊繃! 但是朋友們都很不喜歡聽到那種聲音，我也知道常常喀 ...