薯 片 不健康

薯片、蝦條是大部分人難以抗拒的零食，消委會測試市面上77款預先及非預先包裝薯片、蝦條等零食樣本，發現大部分都含可致癌物質丙烯酰胺，而且近乎.

薯片雖好吃，但要當心脂肪含量，一不小心就吃出一個胖子，而且健康問題也要關注。我們都知道吃薯片不健康，但眾多薯片中，哪種薯片最不健康呢？

根據Nicola Veronese等人於2017 The American Journal of Clinical Nutrition期刊刊登的文獻顯示，油炸馬鈴薯（包含洋芋片、薯條）富含脂肪、...

... 薯、蘆筍等具有高量天門冬胺酸之食材同時烹調；國人常喜歡以澱粉包裹食材、肉類，進行高溫煎炸以製作食物，是一種危險而且十分不健康的烹調方式， ...

患有高血脂、高血壓、心腦血管病以及糖尿病等慢性病的人，必須拒絕炸薯片等香脆食品。 參考資料：人民網-不健康！薯片越薄越丙烯醯胺含量越高有損健康. 3 ...