頸椎退化枕頭

當頸椎退化產生了頸椎病，身體也會找出當下最輕鬆的姿勢，減少肩頸 ... 這並不是我們的睡姿不良，或是床不好、枕頭不適合，這是暗示我們頸椎有問題。

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不過，如果使用了合適的枕頭，那便能很好地支撐著頭頸，保持頸椎正常的 ... 也很容易會覺得脖子僵硬、酸痛，甚至出現落枕、頸椎退化、頸椎病等病症。

一天之中，我們大概有1/3的時間在睡眠中度過，枕頭高度也會直接影響到我們 ... 所謂的頸椎病，就是「頸椎間盤退化」後，引發的頭暈、頸痛、四肢麻木等 ...

所謂的頸椎病，就是「頸椎間盤退化」後，引發的頭暈、頸痛、四肢麻木等一系列症狀的疾病。如果你常常手麻、頭昏腦脹，就該有所警覺了。