7日瘦身菜單

減肥,瘦身,食譜GM Diet,菜單,減重,歐美. Getty Images. 減肥、減脂一直都是不退燒的熱門的話題之一，但如何有效減肥且不傷身卻是一門學問。

年後鏟肥大作戰☞ 7 日瘦身菜單（第一週） ; 午餐. 飯半碗. ＋滷雞腿. ＋兩種青菜, 390 ; 午點心, 香蕉1 小根, 90 ; 晚餐. 刈包. ＋四神湯, 453 ; 晚點心, 小 ...

書名：我瘦了43公斤，7日減醣瘦身菜單，原文名稱：食いしん坊が43キロやせてリバウンドなし!まんぷく糖質オフごは，語言：繁體中文，ISBN：9789578683631，頁數：112， ...

榮總七日減肥餐每日早餐：芭樂或蕃茄一個、蛋二個及不加糖濃咖啡一杯星期午餐晚餐一水果拼盤（不限量，但不能過量）芭樂、蕃茄、葡萄十數粒，或不含糖份、水份過多之 ...