中風可以吃香蕉嗎

你喜歡吃香蕉嗎？香蕉到底有什麼營養？吃香蕉對健康又有哪些好處？營養師劉素櫻表示，香蕉為「高鉀低鈉」水果，能降低高血壓和中風風險，有益心血管 ...

香蕉富含多種營養成分，包括鎂、鉀、碳水化合物等；其中，鉀離子不僅有助預防肌肉抽筋，亦有防止血壓上升之效，尤其高血壓是腦中風最重要的危險因子，因此適當攝取香蕉有助 ...

香蕉富含多種營養成分，包括鎂、鉀、碳水化合物等；其中，鉀離子不僅有助預防肌肉抽筋，亦有防止血壓上升之效，尤其高血壓是腦中風最重要的危險因子，因此 ...

Q、可以請您告訴我這篇文章的正確性嗎? 香蕉是高 ... 義大利曾經有醫學院做過研究, 常吃香蕉者的體內"壞的膽固醇LDL" ... 多吃含鉀食物如香蕉, 得到中風機會降低 40%。

2、高血壓是中風的一個危險因素，控制高血壓對降低中風的發生率有積極的作用。而香蕉中含有能降血壓的物質，具有血管緊張素轉化酶抑制劑類降血壓藥的功效 ...