低脂下午茶

圖片來源:http://goo.gl/0Hf3fN 飲食減肥小技巧輕鬆享瘦低卡下午茶，忙碌的辦公室族都會習慣用低卡下午茶，一杯茶加上一份甜點，抵禦饑餓又提神。

1、無餡純餅乾. 餅乾一向受上班一族的歡迎，因為儲存容易，進食方便。 · 2、即食麥片. 某些早餐即食麥片，亦可當小食，因為很多麥片都含高纖維，低脂肪，而且加有維他命和礦 ...

小編自己最常吃的是雪坊「低脂無糖鮮奶優格」，低脂吃起來更清爽無負擔！ ☆ 黑巧克力. 以可可豆為原料、加工製成的「巧克力」，可說是廣受大眾歡迎的 ...