去濕氣中藥
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中藥常用白朮、茯苓、黃耆、川芎4中藥改善濕性體質. 中醫觀點因濕邪外侵或內生影響,脾胃的運化功能失常,脾胃虛損,導致水腫跟肥胖。
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依照體質服對中藥。「寒濕」的人需要健脾化濕,中醫常用藥方是香砂六君子湯、四君子湯來去濕散寒。「 ...
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燥濕:祛濕效果最弱,類似乾燥劑或吸濕石,可以溫和地把濕氣化解掉,如中藥蒼朮、白朮。 廣告. 適度流汗,最好的排濕法. 在台灣,濕 ...
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除了運動流汗是排出濕氣的方式外,中醫師公會全聯會理事長柯富揚 ... 因此在排濕之前,最好先了解自己的體質究竟屬於「寒濕」還是「濕熱」。