地瓜保存

容易乾萎腐壞的葉菜類（如：地瓜葉、菠菜、茼蒿、莧菜） ... 雖然很多人不喜歡冷凍蔬菜，但根據研究顯示，冷凍蔬菜的營養不會比新鮮蔬果差太多。

其實只要經過「適當的處理」，講究鮮脆口感的葉菜，也能冷凍保存長達1個月之久…… 蔬菜的冷凍方式，哪個正確？ A 在生的狀態下直接冷凍

青江菜、A菜、小芥菜、大陸妹、菠菜、地瓜葉等葉菜類，保存前須先攤開陰乾，讓葉片乾燥，且將壞掉、爛掉的葉菜先摘除丟棄，避免容易腐壞，並切記用 ...

葉菜冷凍後還可以吃嗎- 請問達人老家寄來好大一袋地瓜葉放冰箱約5天就開始腐爛了不容易吃完吃不完的我想把它川燙後冷凍起來要打蔬果汁的時候再從冰箱冷凍庫拿出來打汁 ...